こんにちは、美容鍼専門スタッフの義澤です！

梅雨が明けたらいよいよ夏ですね！
皆さんはお盆をどのようにお過ごしでしょうか？


私はROCK　IN　JAPANというフェスに行きます！
人生初のフェスです(^^)

真夏なので熱中症だけには気を付けたいですね。（笑）




さて、今回は燃費の悪い体を作る秘訣をお伝えします！！

ん？どうゆうこと？
と思った方がほとんどでしょう。

読み進めていくと謎が解けます。（笑）




夏になると肌の露出が増えるため、ダイエットをする方もいますよね。


世の中には様々なダイエット方法がありますが、
食事制限と運動を適度に出来る事が望ましいです。

それと同時に痩せやすい体を作れると、さらに効果的です。


痩せやすい体とは、、





燃費の悪い体です。



車で言えば、絶対に低燃費のエコカーが良いですよね？？

少量のガソリンでたくさん走行できるのが車にとっては良いですが、
人間に置き換えて考えましょう。

食事で摂取したエネルギーが全然燃焼されずに省エネな体になります。
それでは、食事を取るたびにエネルギーだけが蓄積されて太りやすくなります。


それよりもどんどんエネルギーを使って、体の新陳代謝が高い方が絶対に痩せやすいです。

そのような、燃費の悪い（新陳代謝の高い）体を作りましょう。



そのような体を作るためには

・正しい骨盤の位置
・十分な水分摂取量

この二つがかなり重要になります。



骨盤の位置が正しくゆがみがない状態が新陳代謝を上げることに役立ちます。
例えば、人間は歩く時に骨盤の回旋（かいせん）運動（左右にひねる動作）が行われています。

しかし、骨盤にゆがみがあると回旋運動が行われないため
本来、使われてほしい筋肉が使われません。

そうすると、省エネな体となり使われなくなった筋肉に脂肪が付きやすくなります。
そのため、骨盤の位置を正してしっかりエネルギーを燃焼することが大切です。


さらに、新陳代謝を上げるためには、血液の循環を良くする必要があります。


血液のほとんどは水分です。
その水分を十分に摂取することで新陳代謝を上げます。

１日２リットルのお水を飲みましょう。



そのうえで、食事制限や運動などを行うと効果的です！


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只今、当院では７月限定の夏のキャンペーンを開催しています。


「美容鍼＋ダイエット整体」の体験が出来ます。
通常、９８００円ですが４９８０円で受ける事が出来ます。

この機会にお試しください！

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１０００ポイントもらえますので、お得です！

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ご予約はお電話でお願いします。

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＜＜美容鍼を受けた方の声＞＞　

通い始めてから7回目になります。

顔のむくみが気になり、美容針をしてみたかったので今回興味があって体験として受けてみました。
はっきりと言って1回目では特に何も変化は感じませんでした。

ホームケアを教えてもらいホームケアと毎週の美容針を7回続けて見たところ
むくみはしっかりと取れて目元の乾燥が気になっていたのが治り乾燥が気になりません。
肌ツヤも良くなったように感じます。

ホームケアの持続が大切に感じます。
体験として使用して見て良かったと思います。


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＜＜スタッフからの声＞＞

美容鍼は１回で効果を実感する方もいれば、
数回継続して効果を実感する方もいます。

それには個人差がありますが、効果が出たとしても最初は元の状態に戻りやすいです。

しっかりと良い状態を体に覚えさせるために計画的な施術が必要です。

また、施術に加えてセルフケアに力を入れているので
私がやった方が良いと思うケアはしっかりお伝えしています。


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詳しい美容メニューのご案内・施術者の紹介は
http://www.toku-s.com/2665/

美容メニューのクチコミサイト（しんきゅうコンパス）
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/2891/

育毛についての電子書籍はこちら
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【有料カウンセリング始めました】

当院では主に美容鍼を用いて、「健康美」を創るお手伝いをしています。
初めて美容メニューを受ける方ですと「美容鍼は痛くないのか？」「どのような効果があるのか？」「自宅で出来るセルフケアはあるのか？」
など様々なご相談のご連絡が増えてきました。


そのようなクライアント様に対応するために「カウンセリング＆１週間経過観察」の
有料サービスを開始いたします。


具体的にはLINE＠というツールを使い、様々なご相談、お悩みのカウンセリングを行います。
金額は通常３,０００円（税込み）のところ、スタートキャンペーンとして１,０００円（税込み）で行います。



「実際に受診する前に自分の悩みが対応できるのか確認したい」


「美容外科などに行った事がある、または検討しているが、他の選択肢も知りたい」


「遠方で通院する事が難しいが、専門家から情報を教えてもらいたい」




美容に関するご相談、お悩みの方のカウンセリングは副院長の義澤が対応いたします。
是非ご活用ください。


また知り合いで、そのようなお悩みの方がいらっしゃれば、下記のURLを教えてあげて下さい。



義澤カウンセリング＆1週間経過観察チケット
https://tsuku2.jp/events/eventsDetail.php?ecd=27019120018822


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