野口ボクシングジム会員のみなさまへ

おはようございます♬　

令和３年３月２９日（月）のお天氣は、

ところにより曇りの大変いいお天氣です♬　

※たとえ雨でも曇りでも、
　今日という日は二度とないとても大切な一日です！
　与えられたお天氣を「大変いいお天氣」と表現し、
　自らの氣分を自身で持ち上げましょう♬

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◆information◆
　　　　
（１）会長からのメッセージ
　　　




①氣温は２３℃、暖かい日がこれから続きます。
　月曜日は、無心になりヘビーバッグを叩きまくり、スタミナをつけましょう。

②マネージャーによる（４）必見！新聞／テレビでは教えてくれない情報シェア
　更新しました。※更新日：３／２４（水）

③我がジムの会員かつ後援者でもある
　㈱ゴールデンチャイルド代表取締役、金子浩美さまよりお願いです。
　↓
ゴールデンチャイルドマスク（１枚７００円）をジムで販売しております。
令和２年７月豪雨にて多大な被害に遭った熊本県芦北町の一日も早い復興のために、
このマスクの売上金を寄付させていただきます。
みなさまのご協力のほど、よろしくお願いいたします。





④令和３年度スポーツ安全保険のお知らせ

(1)大人（６４歳以下）１８５０円
(2)大人（６５歳以上）１２００円
(3)子供／中学生以下　　８００円

※スポーツ安全保険継続手数料は１３３円になります。

上記の金額を令和３年３月３１日までにお支払いくださいますようお願い申し上げます。
期日を過ぎた方は２７５円の手数料がかかってしまいますことご了承ください。



３月のテーマは
『テクニック磨き』です♬

せっかくプロのボクシングジムでトレーニングをしているのですから、
対人練習を積極的に増やしていきましょう。

相手を前にして、自分都合では動けないことを體（カラダ）で知る！
これはスポーツジムでは決して味わえません。

若さを保つためにも、免疫力を高めていくためにも、
反射神経を養うことが必須です。

今月は危機管理能力を高めていきます。

そのためにも対相手を前にして、
オフェンス・ディフェンスのテクニックを磨き上げていきましょう。

まだまだ新型コロナウイルスとは長くお付き合いせねばなりません。

ボクシングによって、ご自身と向き合うことができれば、
コロナを恐れることなく、全てにおいて堂々と向き合える人間になります。





営業時間は、
平　日１１時〜２１時３０分まで
土曜日１２時〜２０時まで
日曜日１２時〜１５時まで


○会長の動画紹介コーナー

本日はヘビーバッグ映像をご紹介いたします。
動画をご覧いただき、どの選手の叩き方がいいか、見比べながら、ぜひとも真似してみましょう。

※以下は０８分４０秒の動画になります。


https://www.youtube.com/watch?v=51tPf1_av7Q



野口ボクシングジムの『基本稽古』の復習はこちらから。
　↓
https://ameblo.jp/shinobugym/entry-12595359104.html


コロナ感染防止のため、
ぜひともご自身専用の道具を揃えてください。
※価格等の詳細は会長まで。

・グローブ
・フルフェイスヘッドギア
・カッププロテクター
・マウスピース

　
（２）マネージャーのブログ、
　　　本日の「賢者の言葉」と「ラッキーカラー」は以下からどうぞ★
　　　


※「賢者の言葉」で心の筋トレをはかります♪
※「幸せ色」を身につけているとツキまくります♪

https://ameblo.jp/shinobugym/entry-12665230783.html


◆BOXOUTの先生がオススメする本日の一曲◆

https://ameblo.jp/shinobugym/entry-12665239838.html



（３）BOXOUT＆一本歯下駄トレーニング　

※受講ご希望の方は予めご予約願います。

※会長にお問い合わせください。



足立区総合スポーツセンターでのBOXOUTも参加してみませんか？
こちらでは『ボクシングエクササイズ』という名称です。

https://www.mizuno.jp/facility/tokyo/adachi/info/83839e80c1de4997b15eed9678cf39f3_1.pdf

毎週月曜日（※第二月曜日は除く）
３月１日／１５日／２２ 日／２９日

◆対象：１６歳以上の男女
◆時間：１５：００～１６：００
◆料金
：５１０円（保険料込）



（４）必見！新聞／テレビでは教えてくれない情報シェア



大人の社会勉強：鬼のようなUber Eats

https://ameblo.jp/shinobugym/entry-12664124675.html


（５）ジムで書籍販売中。



細田昌志氏著　沢村忠に真空を飛ばせた男　
https://ameblo.jp/shinobugym/entry-12634578905.html



（６）ジムイベント！参加者募集！！！
　　

６月○日（日）１４時半開場／１５時開始：３０００円（１ドリンクつき）

　　


　　　


（７）リンパッサージを受けてみませんか？




上沢先生による施術が無料で受けられます。

３月２７日（土）１８時より。


※施術希望者は会長にお申し出ください。

　施術がある都合、この日はジム営業時間は２１時までに延長します。

　　

（８）野口ジムロゴ入りのTシャツとバッグをGETしよう！

　詳細はこちらから
　↓
　https://ameblo.jp/shinobugym/entry-12408657350.html


（９）スポーツ保険加入のお願い

　※本年度のスポーツ安全協会の保険料更新をよろしくお願いいたします。
　①子　供（中学生以下）：　８００円
　②高校生以上６４歳以下：１８５０円
　③６５歳以上　　　　　：１２００円

　全ての方は上記の金額に手数料１３３円が加算されます。
　なお４月以降は上記の料金にプラス２７５円の手数料がかかります。

　お早めに更新手続きをなさってください。



（１０）一本歯下駄入荷！インナーマッスル、体幹を鍛えましょう！

スピードスケートで一世風靡した小平奈緒選手が使用した一本歯下駄と同じブランド。

※歯にはゴムが貼られています。

９９００円（税込）※消費税増税により価格が変更されました。



　


２０１７年５／２１放送、モヤモヤさま～ず２でさま～ず一本歯下駄を履く！






　　　
https://www.tv-tokyo.co.jp/plus/entertainment/entry/2017/013830.html

※フルの動画が削除されてしまいました（泣）



（１１）高速ウルトラ縄跳び／価格は１１００円！

技術は道具から！縄跳びが跳べない方も跳べるようになります。






（１２）ジムおすすめプロテイン、ファイバージュース試飲可！

　　



体重の１０kgに対して、たんぱく質は１０g必要です。

ということは、普段のお食事では圧倒的に足りません！

ぜひとも練習後にプロテインをお試しください。

こんなにうまいのか！と驚きです♬
お水で溶かすだけなのに！！！

プロテインを毎日補給すると
お肌や髪、爪にもいい上に、
痩せやすい身体になります★★★★★

たんぱく質の必要性を知りたければこちらから
https://www.orthomolecular.jp/nutrition/protein/



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人は幸せになるために生まれてきました。

ですから、存分に楽しんでいいのです。

家族のため、会社のため、誰かのために生きるのも大切でしょうが、

一番は他の誰よりも、ご自分のために生きることです。

ご自分あっての他者であることを忘れないでください。

ご自身が最高、最幸であれば、

いい波動に満たされます。

『野口ボクシングジムにくれば元氣になれる』

そうお感じいただける空間として、

みなさまの有限なお時間を共有させていただきます。

わたしたちと一緒に楽しみましょう★★★★★



ありがとうございます。


合掌。



野口ボクシングジム
会　　　　長　野口　勝（まさる）
マネージャー　野口詩延（しのぶ）



野口 詩延
noguchi@wild.interq.or.jp