野口ボクシングジム会員のみなさまへ

２０日、水曜日のお天氣は、

雨の予報です♬　


さて、本日の「賢者の言葉」と
「ラッキーカラー」は
以下からどうぞ★
　　　↓
https://ameblo.jp/shinobugym/entry-12385034532.html

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◆information◆
　　　　
（１）会長からのメッセージ
　　　　
★本日は朝から雨の天氣です。

　それでも足を運ばせてジムにいらしてください。
　私がお待ちしております。



（２）BOXOUTのスケジュール

月曜日クラスは６０分

土曜日クラスは９０分


　６月２５日（月）

　６月３０日（土）


※BOXOUTのクラスは
　ジムの会員でない方もビジター料金（2160円）で受けられます。
　ぜひともご家族やお友だちをお誘いください♬



（３）ジムイベント！

７月１４日（土）１６時半会場／１７時半開演

ジム会員全員２５００円（１ドリンク付き）



（４）リンパマッサージ

上沢先生による施術が無料で受けられます。


７月１４日（土）に予定しています。

※マッサージを受けたい方は会長に申し出てください。



（５）My一本歯下駄で、　
　　　インナーマッスル、
　　　体幹を鍛えましょう！

スピードスケートの小平奈緒選手が使用した一本歯下駄と同じブランド。

今後はこちらの商品になります。

７８３０円（税込）

https://shop.getta.jp/?pid=93254930


（６）ジムおすすめプロテイン、
　　　ファイバージュース試飲可！


体重の１０kgに対して、たんぱく質は１０g必要です。

ということは、普段のお食事では圧倒的に足りません！

ぜひとも練習後に
プロテインをお試しください。

お水で溶かすだけなのに
こんなにうまいのか！
と驚きです♬

プロテインを毎日補給すると
お肌や髪、爪にもいい上に、
痩せやすい身体になります★★★★★

たんぱく質の必要性を知りたければこちらから
https://www.orthomolecular.jp/nutrition/protein/


（７）２０１７年５／２１放送、
　　　モヤモヤさま〜ず２で
　　　さま〜ず一本歯下駄を履く！
　　　
見逃した方はこちらからどうぞ
　　　　↓
　　　　↓
https://youtu.be/a0PlxMJggyg


※フルの動画が削除されてしまいました（泣）


（８）高速ウルトラ縄跳び入荷！（カラー：ブラック）

価格は１０８０円！
技術は道具から！
縄跳びが跳べない方も
跳べるようになります。



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★心と身体は
　密接な関係がある★

夏の風物詩も添加物まみれ・・？
市販「めんつゆ」と「そうめん」の危険性。砂糖なし！安心な無添加めんつゆの作り方
↓
http://macrobiotic-daisuki.jp/somen-124840.html


今の時代、便利なモノ、安価なモノはそれなりの理由があるのです。

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毎日のお食事の
栄養バランスは
摂れていますか？
病院知らずの身体は普段のお食事から！
↓
ジムオススメの総合ビタミン剤、
『ピークパフォーマンス』は
お茶の水クリニックの
森下敬一先生に
成分を調べていただいた結果、
氣能値検査で93.5点を獲得した、
安心いただける製品です★
http://morishita-med.jp/index.php?%E6%A3%AE%E4%B8%8B%E6%95%AC%E4%B8%80%E5%8D%9A%E5%A3%AB#x3cd

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◆BOXOUTの先生が
オススメする
本日の一曲◆
↓
https://ameblo.jp/shinobugym/entry-12385038201.html

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◆BOXOUTの先生によるワンポイントレッスン◆

６月のテーマは

Double End Bag！


ボールは正直。

こちら側が合わせないとうまくいきません。

我をなくすお稽古としては最適です★★★★★

また、自然とアフタービートも身につきます。

あらゆる選手の動画を身ながら、

マネしてみましょう。

己自身でボールをコントロールできるレベルを目指しましょう。


６月２０日はハウツー動画を送ります♬
↓
https://youtu.be/0vuOrUeKhTk


ジャブのスピードアップのためには

ボールはいい練習になります♬

動画を参考に、あなたもやってみましょう♬

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今日の私は、小さい頃夢見ていた私ですか？

いつになったら自分が納得できる自分になれますか？

これでいいのか、常に己を疑いましょう。

鏡に映る自分が神に近づくように。

『鏡』から『我』を取ると＜神＞になります。

今日も一日、

エゴをなくして、丁寧に過ごしましょう♬



野口ボクシングジム
会　　　　長　野口　勝
マネージャー　野口詩延



野口 詩延
noguchi@wild.interq.or.jp