mail magazine backnumber

メールマガジン バックナンバー

おはようございます☔️野口ボクシングジムメールマガジンです📩

野口ボクシングジム会員のみなさまへ

おはようございます♬

14日、火曜日のお天氣は、

曇りのち雨のいいお天氣です♬ 

※雨でも曇りでも大切な一日!
どんなお天氣でも「いいお天氣」と表現し、自らで己を持ち上げましょう♬


さて、本日の「賢者の言葉」と「ラッキーカラー」は以下からどうぞ★
   ↓
https://ameblo.jp/shinobugym/entry-12461180204.html

・・・・・・・・

◆information◆
    
(1)会長からのメッセージ
   

null

    
★野口ジムロゴ入りのTシャツとバッグが入荷!
 詳細はこちらから
 ↓
 https://ameblo.jp/shinobugym/entry-12408657350.html


 本日は21℃、雨で少し寒く感じます。

 だからこそ、ボクシングのトレーニングです。

 本日19時から実践担当鈴木チャンプ、リムズ担当草野トレーナーが来られますので彼らから多くを教わりましょう。

 なお、19時半に選挙に出馬する公明党、いいくら昭二先生がご来訪。

 この時間は練習を中断し、先生のお話しをお聴きください。

 先生には日頃お世話になっておりますので、ぜひとも多くの方にご賛同いただきたく、

 19時半にジムにお集まりくださいますようご協力願います。

 合掌
 

 ※本年度のスポーツ安全協会の保険料更新をよろしくお願いいたします。
 ①子 供(中学生以下): 800円
 ②高校生以上64歳以下:1850円
 ③65歳以上     :1200円

 全ての方は上記の金額に手数料130円が加算されます。
 なお4月以降は上記の料金にプラス250円の手数料がかかります。

 お早めに更新手続きをなさってください。

 
 
(2)BOXOUTのスケジュール

   月曜日クラスは19時から60分

   土曜日クラスは13時から90分

null
 

 5月20日(月) 19時〜

 5月25日(土) 13時〜

 5月27日(月) 19時〜


※BOXOUTクラスは
 ジムの会員でない方もビジター料金(2160円)で受けられます。
 ぜひともご家族やお友だちをお誘いください♬



足立区総合スポーツセンターでのBOXOUTも参加してみませんか?

こちらでは『ボクシングエクササイズ』という名称です。

https://media.mizuno.com/~/media/Files/jp/facility/tokyo/adachi/school/180911_h30program_info_adachi.pdf?v=f7fc203c-d068-4a7b-9778-86b20c2617f5#s_fid=721F269A0AF5EBF7-348354AC3080E019

毎週月曜日(※第二月曜日は除く)
5月は6日/20日の2回になります。
6月は3日/17日/24日の3回になります。
7月は1日/15日/29日の3回になります。
8月は5日/19日/26日の3回になります。
9月は2日/16日/23日/30の4回になります。

◆対象:16歳以上の男女
◆時間:15:30〜16:40
◆料金:500円(保険料込)


(3)ジムイベント!

5月26日(日)清水宏のお笑いロッキー!!


null


(4)リンパマッサージ

   上沢先生による施術が無料で受けられます。

   5月18日(土)

   18時より施術開始

   希望者は会長にご予約願います。

  
   
null



(5)My一本歯下駄で、インナーマッスル、体幹を鍛えましょう
  

スピードスケートで一世風靡した小平奈緒選手が使用した一本歯下駄と同じブランド。

※歯にはゴムが貼られています。

8640円(税込)


null null


(6)ジムおすすめプロテイン、
   ファイバージュース試飲可!
  
null


体重の10kgに対して、たんぱく質は10g必要です。

ということは、普段のお食事では圧倒的に足りません!

ぜひとも練習後に
プロテインをお試しください。

お水で溶かすだけなのに
こんなにうまいのか!
と驚きです♬

プロテインを毎日補給すると
お肌や髪、爪にもいい上に、
痩せやすい身体になります★★★★★

たんぱく質の必要性を知りたければこちらから
https://www.orthomolecular.jp/nutrition/protein/


(7)2017年5/21放送、
   モヤモヤさま〜ず2で
   さま〜ず一本歯下駄を履く!


null
   
見逃した方はこちらからどうぞ
    ↓
    ↓
https://youtu.be/a0PlxMJggyg


※フルの動画が削除されてしまいました(泣)


(8)高速ウルトラ縄跳び

価格は1080円!

技術は道具から!
縄跳びが跳べない方も跳べるようになります。

null


・・・・・・・・

★心と身体は
 密接な関係がある★ :心が身体をつくります。お口に入るものが身体をつくります。

あの有害な除草剤を100円ショップやコストコもついに販売中止か|未だ国際基準より低く設定された日本のネオニコチノイド残留基準値の驚くべき実態とは?

https://macrobiotic-daisuki.jp/jyosozai-192623.html

・・・・・・・

毎日のお食事の
栄養バランスは
摂れていますか?
病院知らずの身体は普段のお食事から!

ジムオススメの総合ビタミン剤、
『ピークパフォーマンス』は
お茶の水クリニックの
森下敬一先生に
成分を調べていただいた結果、
氣能値検査で93.5点を獲得した、
安心いただける製品です★
http://morishita-med.jp/index.php?%E6%A3%AE%E4%B8%8B%E6%95%AC%E4%B8%80%E5%8D%9A%E5%A3%AB#x3cd640d


null


null

・・・・・・・・


◆BOXOUTの先生がオススメする本日の一曲◆


https://ameblo.jp/shinobugym/entry-12460695549.html


・・・・・・・・


◆野口会長よるワンポイントレッスン◆

null

5月のテーマも引き続き

『実践』で行きます!


ボクシングは1対1の真剣勝負。

相手との関係性で己が乱れることなく、的確に急所を狙えるか。

スパーリングやマススパーリングで

ただ闇雲に習ったパンチのコンビネーションを相手に向けて行うのではなく

きちんと相手の反応に動けるのかどうかをしっかり稽古してください。

自分勝手な動きをしていては、成長できません。

相手あっての己であることを忘れてはなりません。

以下、ご紹介する戦いの映像をたくさん観ることで、

ご自身との違いを研究し、人にみせられる動きか、

プロ志望ならば、人からお金をいただける内容なのか、

人に喜ばれる格好のいいボクシングができるようにしましょう。





5月14日に会長がおすすめする動画はコレ。

https://youtu.be/biYqiHnMblQ

null


会長より・・・・・・・・・・・・・・

本日もプロッキングの練習です。

参考にしてください。

・・・・・・・・



人は幸せになるために生まれてきました。

ですから、存分に楽しんでいいのです。

家族のため、会社のため、誰かのために生きるのも大切でしょうが、

一番は他の誰よりも、ご自分のために生きることです。

ご自分あっての他者であることを忘れないでください。

ご自身が最高、最幸であれば、

いい波動に満たされます。

『野口ボクシングジムにくれば元氣になれる』

そうお感じいただける空間として、

みなさまの有限なお時間を共有させていただきます。

わたしたちと一緒に楽しみましょう★★★★★



ありがとうございます。

合掌。



野口ボクシングジム
会    長 野口 勝
マネージャー 野口詩延


野口 詩延
noguchi@wild.interq.or.jp


メールマガジン バックナンバー

過去にお送りしたメールマガジンをバックナンバーとして公開しています。

メルマガを購読する