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遅くなりました!野口ボクシングジムです。

野口ボクシングジム会員のみなさまへ

27日、水曜日のお天氣は、

曇り時々晴れの予報です♬ 


さて、本日の「賢者の言葉」と
「ラッキーカラー」は
以下からどうぞ★
   ↓
https://ameblo.jp/shinobugym/entry-12386672684.html

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◆information◆
    
(1)会長からのメッセージ
   

    
★本日から週末まで風の強い日が続きます。

 風にも負けず、ボクシングを一緒に行いましょう。

 私がお待ちしております。

 大変申し訳ございませんが、
 7月2日(月)はジム都合でお休みさせていただきます。
 くれぐれもお間違いのないようお願いいたします。



(2)BOXOUTのスケジュール

   月曜日クラスは60分

   土曜日クラスは90分

 


 6月30日(土)

 この日、BOXOUT後に一本歯下駄を履いているところの写真を撮影したく、
 下駄をお持ちの方はご参加くださいますようお願い申し上げます。プロのカメラマンに撮影していただきます。


※BOXOUTのクラスは
 ジムの会員でない方もビジター料金(2160円)で受けられます。
 ぜひともご家族やお友だちをお誘いください♬



(3)ジムイベント!

   7月14日(土)16時半会場/17時半開演

   ジム会員全員2500円(1ドリンク付き)





(4)リンパマッサージ

   上沢先生による施術が無料で受けられます。

   

    7月14日(土)に予定しています。

   ※マッサージを受けたい方は会長に申し出てください。



(5)My一本歯下駄で、 
   インナーマッスル、
   体幹を鍛えましょう!
  


スピードスケートの小平奈緒選手が使用した一本歯下駄と同じブランド。

今後はこちらの商品になります。

7830円(税込)

https://shop.getta.jp/?pid=93254930


(6)ジムおすすめプロテイン、
   ファイバージュース試飲可!
  



体重の10kgに対して、たんぱく質は10g必要です。

ということは、普段のお食事では圧倒的に足りません!

ぜひとも練習後に
プロテインをお試しください。

お水で溶かすだけなのに
こんなにうまいのか!
と驚きです♬

プロテインを毎日補給すると
お肌や髪、爪にもいい上に、
痩せやすい身体になります★★★★★

たんぱく質の必要性を知りたければこちらから
https://www.orthomolecular.jp/nutrition/protein/


(7)2017年5/21放送、
   モヤモヤさま〜ず2で
   さま〜ず一本歯下駄を履く!



   
見逃した方はこちらからどうぞ
    ↓
    ↓
https://youtu.be/a0PlxMJggyg


※フルの動画が削除されてしまいました(泣)


(8)高速ウルトラ縄跳び入荷!(カラー:ブラック)

価格は1080円!
技術は道具から!
縄跳びが跳べない方も
跳べるようになります。



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★心と身体は
 密接な関係がある★

こんなにある!肝臓が疲労する意外な理由。
ガンのリスク大。お酒を飲まないのに肝臓が悪い、最近急増中の非アルコール性脂肪肝とは何か。

http://macrobiotic-daisuki.jp/kanzo-3-127013.html


現代人に運動は欠かせません!
きちんと運動を習慣化させましょう。


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毎日のお食事の
栄養バランスは
摂れていますか?
病院知らずの身体は普段のお食事から!

ジムオススメの総合ビタミン剤、
『ピークパフォーマンス』は
お茶の水クリニックの
森下敬一先生に
成分を調べていただいた結果、
氣能値検査で93.5点を獲得した、
安心いただける製品です★
http://morishita-med.jp/index.php?%E6%A3%AE%E4%B8%8B%E6%95%AC%E4%B8%80%E5%8D%9A%E5%A3%AB#x3cd640d







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◆BOXOUTの先生が
オススメする
本日の一曲◆

https://ameblo.jp/shinobugym/entry-12386676585.html

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◆BOXOUTの先生によるワンポイントレッスン◆



6月のテーマは

Double End Bag!


ボールは正直。

こちら側が合わせないとうまくいきません。

我をなくすお稽古としては最適です★★★★★

また、自然とアフタービートも身につきます。

あらゆる選手の動画を身ながら、

マネしてみましょう。

己自身でボールをコントロールできるレベルを目指しましょう。


6月27日はエルナン・マルケスの動画を送ります♬

https://youtu.be/4ugbl0_c1iQ




エルナン・マルケス、通称タイソンの動画です。

非常に動きが巧みなので、とても勉強になります。

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今日の私は、小さい頃夢見ていた私ですか?

いつになったら自分が納得できる自分になれますか?

これでいいのか、常に己を疑いましょう。

鏡に映る自分が神に近づくように。

『鏡』から『我』を取ると<神>になります。

今日も一日、

エゴをなくして、丁寧に過ごしましょう♬



野口ボクシングジム
会    長 野口 勝
マネージャー 野口詩延


野口 詩延
noguchi@wild.interq.or.jp

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