野口ボクシングジム会員のみなさまへ

おはようございます♬　

令和２年４月１６日（木）のお天氣は、

曇り時々晴れの大変いいお天氣です♬　

※雨でも曇りでも大切な一日！
どんなお天氣でも「いいお天氣」と表現し、自らで己を持ち上げましょう♬

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◆12 information◆
　　　　
（１）会長からのメッセージ
　　　




　本日は１６℃、少し冷えますが、紫外線を浴びて除菌しましょう！

　ジムに来たくても来れない中、ストレスが溜まっていることでしょう。

　一番下にご紹介する動画で観る稽古をなさってください。


　
　ジムは新型コロナウイルス感染を拡大せぬよう、東京都、足立区、ボクシング協会からの要請を受け、

　お休みいただいております。お間違えのないようお願い申し上げます。

　お休み期間は、１１日（土）から１７日（金）までです。

　換気の良い野口だからこそ、今まで営業を続けて参りましたが、

　不要不急の外出を控える意味で、当ジムにとりましても苦渋の決断を下しました。

　会員のみなさまの命をお守りすることが第一ですので、何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。

　ジム再開は１８日（土）、１２時〜２０時の営業予定です。

　リンパマッサージの上沢先生も自粛のため、お越しいただけませんことご了承願います。


　※野口ボクシングジムは、関東にあるジムの中でも一番換気が良く、清潔を保ち、
　３密の条件もクリアしている環境です。
　しかしながら、今後さらに新型コロナウイルス感染者が増加した場合、
　小池都知事のアナウンス次第では、ジム休業期間が延長することもございます。



（２）マネージャーのブログ、
　　　本日の「賢者の言葉」と「ラッキーカラー」は以下からどうぞ★
　　　↓
https://ameblo.jp/shinobugym/entry-12589970833.html

※「賢者の言葉」で心の筋トレをはかります♪
※「ラッキーカラー」を身につけているとツキまくります♪




（３）BOXOUT／一本歯下駄トレーニングのスケジュール　

　　　※どちらについても『６０分レッスン』になります。




　
４月１８日（土）　１３時〜　一本歯下駄トレーニング

　　２５日（土）　１３時〜　一本歯下駄トレーニング


※BOXOUTクラス及び一本歯下駄トレーニングは
ジムの会員でない方もビジター料金（2200円）で受けられます。
ぜひともご家族やお友だちをお誘いください♬


足立区総合スポーツセンターでのBOXOUTも参加してみませんか？
こちらでは『ボクシングエクササイズ』という名称です。

https://www.mizuno.jp/facility/tokyo/adachi/info/83839e80c1de4997b15eed9678cf39f3_1.pdf

毎週月曜日（※第二月曜日は除く）
５月１０日までお休みが延長になりました。

◆対象：１６歳以上の男女
◆時間：１５：３０〜１６：４０
◆料金：５１０円（保険料込）


（４）必読！健康情報シェア

非喫煙者も油断はできない！ 最新研究で知る「コロナ感染症」と「喫煙」の深い関連性
↓
https://macrobiotic-daisuki.jp/smokingandnewcoronavirus-238776.html



（５）ジムイベント！清水宏のスタンダップコメディ！！
　　　※４月２６日（日）に予定しておりましたが、延期する方向でおります。

○月○日（日）○時開場／○時開演

　　　




（６）リンパッサージを受けてみませんか？




上沢先生による施術が無料で受けられます。

次回の日程は　５月２３日（土）１８時〜


※施術希望者は会長にお申し出ください。

　施術がある都合、この日はジム営業時間は２１時までに延長します。

　　

（７）野口ジムロゴ入りのTシャツとバッグをGETしよう！

　詳細はこちらから
　↓
　https://ameblo.jp/shinobugym/entry-12408657350.html


（８）スポーツ保険加入のお願い

　※本年度のスポーツ安全協会の保険料更新をよろしくお願いいたします。
　①子　供（中学生以下）：　８００円
　②高校生以上６４歳以下：１８５０円
　③６５歳以上　　　　　：１２００円

　全ての方は上記の金額に手数料１３０円が加算されます。
　なお４月以降は上記の料金にプラス２５０円の手数料がかかります。

　お早めに更新手続きをなさってください。



（９）My一本歯下駄で、インナーマッスル、体幹を鍛えましょう！

スピードスケートで一世風靡した小平奈緒選手が使用した一本歯下駄と同じブランド。

※歯にはゴムが貼られています。

９９００円（税込）※消費税増税により価格が変更されました。

３月１５日以降に入荷予定。

　

２０１７年５／２１放送、モヤモヤさま〜ず２でさま〜ず一本歯下駄を履く！



　　　
見逃した方はこちらからどうぞ
　　　　↓
　　　　↓
https://youtu.be/a0PlxMJggyg


※フルの動画が削除されてしまいました（泣）



（１０）高速ウルトラ縄跳び／価格は１１００円！

技術は道具から！縄跳びが跳べない方も跳べるようになります。





（１１）ジムおすすめプロテイン、ファイバージュース試飲可！

　　



体重の１０kgに対して、たんぱく質は１０g必要です。

ということは、普段のお食事では圧倒的に足りません！

ぜひとも練習後にプロテインをお試しください。

こんなにうまいのか！と驚きです♬
お水で溶かすだけなのに！！！

プロテインを毎日補給すると
お肌や髪、爪にもいい上に、
痩せやすい身体になります★★★★★

たんぱく質の必要性を知りたければこちらから
https://www.orthomolecular.jp/nutrition/protein/



（１２）ジムお勧めの総合ビタミン剤

毎日のお食事の栄養バランスは摂れていますか？
病院知らずの身体は普段のお食事から！
↓
ジムオススメの総合ビタミン剤、
『ピークパフォーマンス』はお茶の水クリニックの森下敬一先生に成分を調べていただいた結果、
氣能値検査で93.5点を獲得した、安心いただける製品です★
http://morishita-med.jp/index.php?%E6%A3%AE%E4%B8%8B%E6%95%AC%E4%B8%80%E5%8D%9A%E5%A3%AB#x3cd640d







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◆BOXOUTの先生がオススメする本日の一曲◆

https://ameblo.jp/shinobugym/entry-12589983641.html

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◆野口会長よるワンポイントレッスン◆



４月のテーマは

『相手から目を離さない』です。


コロナウイルス感染被害拡大のため、

予定されていた試合が中止、延期決定が続いております。

選手の方たちは、モチベーション下げることなく、今月もひたすら己を築き上げていきましょう。

さて、３分間、瞬きせずに、ずっと目を開けられるようになっていますか？

たった瞬き一つで、実は集中力が途切れてしまうのです。

今月もまた「みる」ことをテーマにしましたので、

見続けられる目を養ってください。

また、以下にご紹介する試合映像を見ながらも、

果たして自分自身はちゃんと相手をみているのかを疑ってください。

「みる」と言っても、ただ「みる」訳ではありません。

五感を通して「みる」ことができているのか、

全てが瞬時の反応になっているのか。

自分というものは、対相手との関係性を通さなければ、

本当の意味で知ることはできません。

わかった＜つもり＞になっていませんか？

他者を通じて、己を知るための稽古を積んでいってください。



４月１６日におすすめする動画はコレ。

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↓
↓
↓
https://youtu.be/eRDOgLchjoM



＜会長からのメッセージ＞

本日は過去の最高試合映像です！

おこもり要請、こんな時だからこそ、しっかり観ましょう！！！




※ジムでスパーリングをしたい方はご自分専用の道具を揃えてください。
　詳細は会長まで。


①ウイニング　フルフェイスヘッドギア

②ウイニング　カッププロテクター

③ウイニング　グローブ

④マウスピース



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人は幸せになるために生まれてきました。

ですから、存分に楽しんでいいのです。

家族のため、会社のため、誰かのために生きるのも大切でしょうが、

一番は他の誰よりも、ご自分のために生きることです。

ご自分あっての他者であることを忘れないでください。

ご自身が最高、最幸であれば、

いい波動に満たされます。

『野口ボクシングジムにくれば元氣になれる』

そうお感じいただける空間として、

みなさまの有限なお時間を共有させていただきます。

わたしたちと一緒に楽しみましょう★★★★★



ありがとうございます。


合掌。



野口ボクシングジム
会　　　　長　野口　勝
マネージャー　野口詩延



野口 詩延
noguchi@wild.interq.or.jp