野口ボクシングジム会員のみなさまへ

おはようございます♬　

令和２年４月１４日（火）のお天氣は、

雨の大変いいお天氣です♬　

※雨でも曇りでも大切な一日！
どんなお天氣でも「いいお天氣」と表現し、自らで己を持ち上げましょう♬

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◆12 information◆
　　　　
（１）会長からのメッセージ
　　　




　本日は１６℃、風が冷たいので、お家にいましょう。

　
　ジムは新型コロナウイルス感染を拡大せぬよう、東京都、足立区、ボクシング協会からの要請を受け、

　お休みいただいております。お間違えのないようお願い申し上げます。

　お休み期間は、１１日（土）から１７日（金）までです。

　換気の良い野口だからこそ、今まで営業を続けて参りましたが、

　不要不急の外出を控える意味で、当ジムにとりましても苦渋の決断を下しました。

　会員のみなさまの命をお守りすることが第一ですので、何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。

　ジム再開は１８日（土）、１２時〜２０時の営業予定です。

　リンパマッサージの上沢先生も自粛のため、お越しいただけませんことご了承願います。


　※野口ボクシングジムは、関東にあるジムの中でも一番換気が良く、清潔を保ち、
　３密の条件もクリアしている環境です。
　しかしながら、今後さらに新型コロナウイルス感染者が増加した場合、
　小池都知事のアナウンス次第では、ジム休業期間が延長することもございます。



（２）マネージャーのブログ、
　　　本日の「賢者の言葉」と「ラッキーカラー」は以下からどうぞ★
　　　↓
https://ameblo.jp/shinobugym/entry-12589478379.html

※「賢者の言葉」で心の筋トレをはかります♪
※「ラッキーカラー」を身につけているとツキまくります♪




（３）BOXOUT／一本歯下駄トレーニングのスケジュール　

　　　※どちらについても『６０分レッスン』になります。




　
４月１８日（土）　１３時〜　一本歯下駄トレーニング

　　２５日（土）　１３時〜　一本歯下駄トレーニング


※BOXOUTクラス及び一本歯下駄トレーニングは
ジムの会員でない方もビジター料金（2200円）で受けられます。
ぜひともご家族やお友だちをお誘いください♬


足立区総合スポーツセンターでのBOXOUTも参加してみませんか？
こちらでは『ボクシングエクササイズ』という名称です。

https://www.mizuno.jp/facility/tokyo/adachi/info/83839e80c1de4997b15eed9678cf39f3_1.pdf

毎週月曜日（※第二月曜日は除く）
５月１０日までお休みが延長になりました。

◆対象：１６歳以上の男女
◆時間：１５：３０〜１６：４０
◆料金：５１０円（保険料込）


（４）必読！健康情報シェア

食養や中医学から見る、「黒豆」を活用したアトピー治療のためのヒント
↓
https://macrobiotic-daisuki.jp/blacksoybeanandatopicdermatitis-236737.html



（５）ジムイベント！清水宏のスタンダップコメディ！！
　　　※４月２６日（日）に予定しておりましたが、延期する方向でおります。

○月○日（日）○時開場／○時開演

　　　




（６）リンパッサージを受けてみませんか？




上沢先生による施術が無料で受けられます。

次回の日程は　５月２３日（土）１８時〜


※施術希望者は会長にお申し出ください。

　施術がある都合、この日はジム営業時間は２１時までに延長します。

　　

（７）野口ジムロゴ入りのTシャツとバッグをGETしよう！

　詳細はこちらから
　↓
　https://ameblo.jp/shinobugym/entry-12408657350.html


（８）スポーツ保険加入のお願い

　※本年度のスポーツ安全協会の保険料更新をよろしくお願いいたします。
　①子　供（中学生以下）：　８００円
　②高校生以上６４歳以下：１８５０円
　③６５歳以上　　　　　：１２００円

　全ての方は上記の金額に手数料１３０円が加算されます。
　なお４月以降は上記の料金にプラス２５０円の手数料がかかります。

　お早めに更新手続きをなさってください。



（９）My一本歯下駄で、インナーマッスル、体幹を鍛えましょう！

スピードスケートで一世風靡した小平奈緒選手が使用した一本歯下駄と同じブランド。

※歯にはゴムが貼られています。

９９００円（税込）※消費税増税により価格が変更されました。

３月１５日以降に入荷予定。


　


２０１７年５／２１放送、モヤモヤさま〜ず２でさま〜ず一本歯下駄を履く！



　　　
見逃した方はこちらからどうぞ
　　　　↓
　　　　↓
https://youtu.be/a0PlxMJggyg


※フルの動画が削除されてしまいました（泣）



（１０）高速ウルトラ縄跳び／価格は１１００円！

技術は道具から！縄跳びが跳べない方も跳べるようになります。

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（１１）ジムおすすめプロテイン、ファイバージュース試飲可！

　　



体重の１０kgに対して、たんぱく質は１０g必要です。

ということは、普段のお食事では圧倒的に足りません！

ぜひとも練習後にプロテインをお試しください。

こんなにうまいのか！と驚きです♬
お水で溶かすだけなのに！！！

プロテインを毎日補給すると
お肌や髪、爪にもいい上に、
痩せやすい身体になります★★★★★

たんぱく質の必要性を知りたければこちらから
https://www.orthomolecular.jp/nutrition/protein/



（１２）ジムお勧めの総合ビタミン剤

毎日のお食事の栄養バランスは摂れていますか？
病院知らずの身体は普段のお食事から！
↓
ジムオススメの総合ビタミン剤、
『ピークパフォーマンス』はお茶の水クリニックの森下敬一先生に成分を調べていただいた結果、
氣能値検査で93.5点を獲得した、安心いただける製品です★
http://morishita-med.jp/index.php?%E6%A3%AE%E4%B8%8B%E6%95%AC%E4%B8%80%E5%8D%9A%E5%A3%AB#x3cd640d







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◆BOXOUTの先生がオススメする本日の一曲◆

https://ameblo.jp/shinobugym/entry-12588733528.html