野口ボクシングジム会員のみなさまへ


２日、日曜日のお天氣は、

曇りの予報です♬　


さて、本日の「賢者の言葉」と
「ラッキーカラー」は
以下からどうぞ★
　　　↓
https://ameblo.jp/shinobugym/entry-12402055825.html



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◆information◆
　　　　
（１）会長からのメッセージ
　　　


　　　　
★雨ではありますが、とても動きやすい氣温ですので

　快適なボクシングができますよ♬

　楽しく一緒に動きましょう。

　本日は１２時〜１５時営業になります。


（２）BOXOUTのスケジュール

　　　月曜日クラスは６０分

　　　土曜日クラスは９０分


　

　
　９月　３日（月）

　９月　８日（土）

　９月２２日（土）

　９月２９日（土）


※BOXOUTのクラスは
　ジムの会員でない方もビジター料金（2160円）で受けられます。
　ぜひともご家族やお友だちをお誘いください♬



（３）ジムイベント！

　　　９月２２日（土）に決定！！！！！！！！

　　　１６時半：開場／１７時半：開演




　　ジム会員全員２５００円（１ドリンク付き）

　　　清水宏のスタンダップコメディライブ



（４）ザ・おやじファイト：森下敏明さん、出場決定！

開催日 2018年10月21日
会場 扇橋会館B1ホール
開場時間 11:00
試合開始時間 11:30
入場券 3500円

　
　　　

（５）リンパマッサージ

　　　上沢先生による施術が無料で受けられます。

　　　９月２９日（土）１８時～

　　１０月２０日（土）１８時〜

　　　


　　　　希望者は、予め会長にお申し出いただきご予約ください。


（６）My一本歯下駄で、　
　　　インナーマッスル、
　　　体幹を鍛えましょう！
　　




スピードスケートの小平奈緒選手が使用した一本歯下駄と同じブランド。

今後はこちらの商品になります。

７８３０円（税込）

https://shop.getta.jp/?pid=93254930


（７）ジムおすすめプロテイン、
　　　ファイバージュース試飲可！
　　



体重の１０kgに対して、たんぱく質は１０g必要です。

ということは、普段のお食事では圧倒的に足りません！

ぜひとも練習後に
プロテインをお試しください。

お水で溶かすだけなのに
こんなにうまいのか！
と驚きです♬

プロテインを毎日補給すると
お肌や髪、爪にもいい上に、
痩せやすい身体になります★★★★★

たんぱく質の必要性を知りたければこちらから
https://www.orthomolecular.jp/nutrition/protein/


（８）２０１７年５／２１放送、
　　　モヤモヤさま〜ず２で
　　　さま〜ず一本歯下駄を履く！



　　　
見逃した方はこちらからどうぞ
　　　　↓
　　　　↓
https://youtu.be/a0PlxMJggyg


※フルの動画が削除されてしまいました（泣）


（９）高速ウルトラ縄跳び入荷！



今回は
かわいらしいドーナツ型！！！！！！！！


価格は１０８０円！
技術は道具から！
縄跳びが跳べない方も
跳べるようになります。



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★心と身体は
　密接な関係がある★ ：心が身体をつくります。お口に入るものが身体をつくります。

「全ての人に効果がある」健康法なんてない。
どんなに健康に良くても万人に同じ効果が出るとは限らない現実
↓
http://macrobiotic-daisuki.jp/stay-healthy-140446.html


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毎日のお食事の
栄養バランスは
摂れていますか？
病院知らずの身体は普段のお食事から！
↓
ジムオススメの総合ビタミン剤、
『ピークパフォーマンス』は
お茶の水クリニックの
森下敬一先生に
成分を調べていただいた結果、
氣能値検査で93.5点を獲得した、
安心いただける製品です★
http://morishita-med.jp/index.php?%E6%A3%AE%E4%B8%8B%E6%95%AC%E4%B8%80%E5%8D%9A%E5%A3%AB#x3cd640d







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◆BOXOUTの先生がオススメする本日の一曲◆



↓
https://ameblo.jp/shinobugym/entry-12402057730.html

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◆BOXOUTの先生によるワンポイントレッスン◆



９月のテーマは

スピードバッグ！


スピードボールとも言います。

先月に引き続き、

自分都合では絶対にできないボール稽古！

９月はスピードバッグを操れるレベルまで

スキルを引き上げましょう。

せっかくボクシングジムでトレーニングしているのですから、

スピードボールが巧みにできればカッコイイでしょ（笑）

ボールだけは、自分都合では成立しません。

ボールの動きを見て、感じて、きちんと合わせなければなりません。

ボール稽古が上手になれば、対人関係も円滑になります♬




９月２日はパッキャオの動画を送ります♬
↓
https://youtu.be/EfY84QiuX9o





まずは動画を見て、リズムを身体で覚えましょう。

同じリズムを刻めるように練習してみてください。


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人は幸せになるために生まれてきました。

ですから、存分に楽しんでいいのです。

家族のため、会社のため、誰かのために生きるのも大切でしょうが、

一番は他の誰よりも、ご自分のために生きることです。

私あっての他者であることを忘れないでください。

私自身が最高、最幸であれば、

いい波動に満たされます。

『野口ボクシングジムにくれば元氣になれる』

そうお感じいただける空間として、

みなさまの有限なお時間を共有させていただきます。

ご一緒に楽しみましょう★★★★★



ありがとうございます。

合掌。



野口ボクシングジム
会　　　　長　野口　勝
マネージャー　野口詩延


野口 詩延
noguchi@wild.interq.or.jp