野口ボクシングジム会員のみなさまへ

３１日、火曜日のお天氣は、

ところにより曇りの予報です♬　


さて、本日の「賢者の言葉」と
「ラッキーカラー」は
以下からどうぞ★
　　　↓
https://ameblo.jp/shinobugym/entry-12394521195.html


※BOXOUTの８月スケジュールアップしました。

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◆information◆
　　　　
（１）会長からのメッセージ
　　　


　　　　
★また厳しい暑さが！本日は３３度を超えるようです。

　１９時よりリズム担当草野トレーナーが来られます。

　実戦担当鈴木チャンプはお休みになります。

　草野トレーナーとはリズムに合わせ、

　スピーディーに動ける身体を身につける稽古をなさってください。


　ジムの夏休みは８月１４日（火）〜１７日（金）になります。

　８月３日（金）はジム撮影使用のため、お休みをいただきます。

　みなさまのご協力をよろしくお願い申し上げます。
　

（２）BOXOUTのスケジュール

　　　月曜日クラスは６０分

　　　土曜日クラスは９０分


　

　
　８月　４日（土）
　
　８月　６日（月）

　８月１８日（土）

　８月２０日（月）

　８月２７日（月）


※BOXOUTのクラスは
　ジムの会員でない方もビジター料金（2160円）で受けられます。
　ぜひともご家族やお友だちをお誘いください♬



（３）ジムイベント！

　　　８月２６日（日）１６時半会場／１７時半開演

　　　ジム会員全員２５００円（１ドリンク付き）

　　　清水宏のスタンダップコメディライブ





（４）リンパマッサージ

　　　上沢先生による施術が無料で受けられます。

　　　８月１８日（土）１８時〜

　　　


　　　　希望者は会長に名乗り出てください。



（５）My一本歯下駄で、　
　　　インナーマッスル、
　　　体幹を鍛えましょう！
　　




スピードスケートの小平奈緒選手が使用した一本歯下駄と同じブランド。

今後はこちらの商品になります。

７８３０円（税込）

https://shop.getta.jp/?pid=93254930


（６）ジムおすすめプロテイン、
　　　ファイバージュース試飲可！
　　



体重の１０kgに対して、たんぱく質は１０g必要です。

ということは、普段のお食事では圧倒的に足りません！

ぜひとも練習後に
プロテインをお試しください。

お水で溶かすだけなのに
こんなにうまいのか！
と驚きです♬

プロテインを毎日補給すると
お肌や髪、爪にもいい上に、
痩せやすい身体になります★★★★★

たんぱく質の必要性を知りたければこちらから
https://www.orthomolecular.jp/nutrition/protein/


（７）２０１７年５／２１放送、
　　　モヤモヤさま〜ず２で
　　　さま〜ず一本歯下駄を履く！



　　　
見逃した方はこちらからどうぞ
　　　　↓
　　　　↓
https://youtu.be/a0PlxMJggyg


※フルの動画が削除されてしまいました（泣）


（８）高速ウルトラ縄跳び入荷！



今回は
かわいらしいドーナツ型！！！！！！！！


価格は１０８０円！
技術は道具から！
縄跳びが跳べない方も
跳べるようになります。



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★心と身体は
　密接な関係がある★

元ジャンクフード中毒者が2週間毎に「1日断食」を続けて得られた健康体感・効果を徹底解説！
↓
http://macrobiotic-daisuki.jp/danjiki-5-133660.html


私がおススメする断食（ファスティング）は、
以下の総合ピタミン剤とプロテインとファイバージュースをベースに、
スープや味噌汁など液体のみで行います。
かつて３週間続けた経験があります。

・・・・・・・

毎日のお食事の
栄養バランスは
摂れていますか？
病院知らずの身体は普段のお食事から！
↓
ジムオススメの総合ビタミン剤、
『ピークパフォーマンス』は
お茶の水クリニックの
森下敬一先生に
成分を調べていただいた結果、
氣能値検査で93.5点を獲得した、
安心いただける製品です★
http://morishita-med.jp/index.php?%E6%A3%AE%E4%B8%8B%E6%95%AC%E4%B8%80%E5%8D%9A%E5%A3%AB#x3cd640d







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◆BOXOUTの先生が
オススメする
本日の一曲◆



↓
https://ameblo.jp/shinobugym/entry-12394524589.html


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◆BOXOUTの先生によるワンポイントレッスン◆



７月のテーマは

Heavy Bag！


サンドバッグとも言いますが、本場ではヘビーバッグと言います。

ミットでできたことをヘビーバッグでも同じクオリティでできますか？

ミットはとても楽しいですよね？

何故ならミットは、受ける側のリズムが優先されますので、

上手く打てている氣にさせてもらえるからです。

ヘビーバッグでも同じようにできたら本物です。

ある意味、ヘビーバッグこそがあなたのリズムだと言えるでしょう。

いろいろな人の動画を見て、学びましょう。

７月３１日はタイソンの動画を送ります♬
↓
https://youtu.be/BhOg4420JNI



２１歳の時と５０歳の時の動き比べ動画です。

２０代のスピードとパワーは恐るべし！ですね。

全身の力を拳に伝えています！


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人は幸せになるために生まれてきました。

ですから、存分に楽しんでいいのです。

家族のため、会社のため、誰かのために生きるのも大切でしょうが、

一番は他の誰よりも、ご自分のために生きることです。

私あっての他者であることを忘れないでください。

私自身が最高、最幸であれば、

いい波動に満たされます。

『野口ボクシングジムにくれば元氣になれる』

そうお感じいただける空間として、

みなさまの有限なお時間を共有させていただきます。

ご一緒に楽しみましょう★★★★★



ありがとうございます。

合掌。



野口ボクシングジム
会　　　　長　野口　勝
マネージャー　野口詩延



野口 詩延
noguchi@wild.interq.or.jp