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お酒の席でダイエットをしている方や体型を気にしている方が良く注文する『ハイボール』。そもそも同じお酒なのにそこまで気にして意味があるの？という疑問を徹底解剖したいと思います！

「アルコール」や「お酒」に関しては前々回のメールマガジンで書いたように、太る原因はいくつかあります。ではなぜハイボールが太りにくいと言われているのか？
その答えは「蒸留酒」というお酒の種類。焼酎・ウイスキー・ブランデー・ジン・ウォッカなどはビールやワイン、日本酒などと比べて糖質が少ない=原材料由来のカロリーを気にする必要が少ないので好まれているというだけです。

そもそものアルコール量は変わらないのでどんなお酒もくれぐれも飲み過ぎにはご注意を☆



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