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役に立つフィットネスブログ「VITAL大学」。
本日のテーマは「ビタミンvsミネラル」！
どちらも同じようなものだと感じている人も
多いかもしれませんが、実は大切なのは…。

どれだけパーフェクトな食事を摂っている人
でも必ず不足しているこの栄養は、もうサプリ
に頼らざるを得ない時代に来ています…。

https://kenta-hayashi.com/2022/06/19/meal/4419/

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VITAL大学では健康で美しく生き生きした
「VITAL LIFE」を実現していただけるよう
様々な情報を発信しています。
体が生まれ変われば、人生も生まれ変わる
「リボーン」をより多くの人に感じていた
だけるように、フィットネスと人を結ぶ
「リボン」になることが私の目標です。
https://tsuku2.jp/reborn
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