手根管症候群は、女性の10％くらいに発症しています。

（男性はその1/10～1/9）

 

先日の膝ケアのメンバーで練習会でもその話題になりました。

 

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妊娠・出産期の女性や更年期の女性には発症しやすい

疾患です。

 

原因は断定されていないですが、

女性ホルモンが関係して、腱鞘が炎症することで

起こるとされています。

 

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治療は、

消炎鎮痛剤やビタミンB12などの飲み薬、塗布薬や

固定、腱鞘炎を治めるための手根管内腱鞘内注射、、

酷いときは、内視鏡を使った手術となります。

 

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う～ん、でもね、

膝ケアのメンバーは自分で治したよ。

 

以前、膝ケアメンバー向けに

セルフのばね指改善の講座をしたことがありました。

 

その内容を思い出して、

前腕をアロママッサージを念入りにしたら、

治った～と言って、手をグーパー、グーパー

しながら、ニッコリしてくれました。

 

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え～、うそ～って思われるかもしれないですね。

でも、本当だよ～。

 

アロマのマッサージで治るんだよ～。

 

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手根管症候群は図の通り、

手首の内側を通過している正中神経が圧迫されて

起こる疾患です。

 

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手根骨で“U字溝”ができていて、

その内側を正中神経が通っています。

 

こういった構造なので、

妊娠・出産時は浮腫みますから、

神経が圧迫されるのはわかります。

 

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では、更年期ごろの女性にこの手根管症候群が

多いのは何故でしょうね。

 

原因不明と日本整形外科学会のHPにも書いてあるので、

私がこれです！というのは憚られるけれど、

 

でも、アロマのマッサージで治っているのも事実よね。

 

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以前、手のひらにできたガングリオンが

前腕のストレッチで治ったことをブログに書きました。

第157回　手のガングリオンも柔らかいうちなら、消せるかも！

https://x.gd/jElHh

 

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女性は日常で、細かい作業をするので、

手を握って、力を入れる場面もしばしば。

 

そうなると、手のひら、前腕の内側が縮みます。

 

年齢の分だけ、それが繰り返されて、

蓄積されていくわけです。

 

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前腕内側の腱が縮むと

ガングリオンができたり、

 

手根骨で出来ている“U字溝”が狭くなり、

手根管症候群など手の不具合が生じるのよね。

 

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手根管症候群、ばね指、ガングリオンなど

手の不具合で悩んでいる方結構いますね。

その方々のために

Zoomでどうケアしたらよいかの講座をします。
（久しぶりの講座ね。）

アーカイブ配信もします。

2024.8.4㈰9:30～11:00

手根管症候群、ばね指、ガングリオン・セルフケア・zoom講座

気になる方は参加してね。

 

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どうして、アロマオイルで悩んでいる膝も手も治るかの

オイルの理論が以下の本に書いてあります。
絶賛発売中です。

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口から摂るCaが足りないと

骨からCaが溶け多く溶け出て、
多く溶け出た分が筋肉や腱についてしまうことがあります。

これも、女性が手根管症候群になることが多い原因の
根底にあるとも考えられます。

 

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善玉Caは２タイプあります。

・Caタブレット

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・Caパウダー

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2024.7.6㈯・午前中、「アロマ膝ケア体操」します。

膝ケア・オールインワン、もしくはホホバオイル購入で、
このzoom講座特典として、参加いただけます。

 

喜んでいただいているので、まだまだ継続します(^▽^)/

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講座の開始時刻よりも早くｚｏｏｍをＯＰＥＮしています。
膝のどの部分が痛いのか聞いています。

それに合わせて、トリートメントの内容を

毎回変えています(^▽^)/

 

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皆さんと一緒に膝も良くして、
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オイルケアの後の体操は効果抜群よ。

2024.7.6㈯、7.21㈰、8.3㈯9:30～10:30
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1チケットで2回受講できます。

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1本以上ご購入の方に
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サポートするのは、楢林佳津美です。