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紫外線がビタミンに??
健康な生活には必要な量の各種ビタミンの摂取が不可欠です。その中の一つであるビタミンDについて、現代の日本人の多くは慢性的に不足しているという報告があります。しかし暑いこの季節は、強烈な日光が私たちビタミンD不足を助けてくれます。
日光には紫外線が含まれていますが多量に浴びなければ紫外線の刺激により体内でビタミンDが生成されます。大量に浴びたくなくても浴びているので我々の身体では知らず知らずのうちにビタミンDが生成されているのです!(^^)!
■ボディメイクファクトリー■
1000円ヘアカットの『カットファクトリー』を運営する株式会社ジャパンプロデュースサービスとパーソナルトレーニングReBoRnの地域貢献コラボレーション企画。1,000円ヘアカットで外見を整えたらあとは内面。
運動の強度別に『チェアトレ』、『ビュートレ』、『ダイエットレ』の3種類に分けて行います。年齢制限や運動歴は一切関係ありませんので、お気軽にご参加ください。各回で男性、女性を限定しておりますのでご確認ください。
■実施詳細内容■
60分間のトレーナー1名対お客様最大6名のグループトレーニングです。器具を使ったり難しい動きは一切ありませんのでどなたでもご参加いただけます。
★8月22日(水)19時〜開催★女性6名限定1,000円エクササイズ『ボディメイクファクトリー/ダイエットレ』
https://tsuku2.jp/events/eventsDetail.php?ecd=08300172325811
★8月22日(水)20時30分〜開催★女性6名限定1,000円エクササイズ『ボディメイクファクトリー/ダイエットレ』
https://tsuku2.jp/events/eventsDetail.php?ecd=33204100710800
★8月26日(日)10時〜開催★男性6名限定1,000円エクササイズ『ボディメイクファクトリー/チェアトレ』
https://tsuku2.jp/events/eventsDetail.php?ecd=15630278040081
★8月26日(日)11時30分〜開催★女性6名限定1,000円エクササイズ『ボディメイクファクトリー/チェアトレ』
https://tsuku2.jp/events/eventsDetail.php?ecd=11800330174125
★8月26日(日)13時〜開催★女性6名限定1,000円エクササイズ『ボディメイクファクトリー/ビュートレ』
https://tsuku2.jp/events/eventsDetail.php?ecd=60208710134701
★8月26日(日)14時30分〜開催★女性6名限定1,000円エクササイズ『ボディメイクファクトリー/ビュートレ』
https://tsuku2.jp/events/eventsDetail.php?ecd=00371124117810
★8月26日(日)16時〜開催★女性6名限定1,000円エクササイズ『ボディメイクファクトリー/ダイエットレ』
https://tsuku2.jp/events/eventsDetail.php?ecd=03500141871248
★8月26日(日)17時30分〜開催★男性6名限定1,000円エクササイズ『ボディメイクファクトリー/ダイエットレ』
https://tsuku2.jp/events/eventsDetail.php?ecd=00492141037820