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役に立つフィットネスブログ「VITAL大学」。
本日のテーマは「ダイエット食材」！
ダイエット食材と言われると低カロリーで
ヘルシーな食材を思い浮かべる方が多いと
思いますが、ヘルシーは決してカロリーだけ
で測るものではありません。

私がおススメするダイエット食材ももちろん
低カロリーにはなりますが、それ以上に期待
できる驚くべきパワーをもったあの食材☆

↓

https://kenta-hayashi.com/2022/10/23/diet/4724/

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VITAL大学では健康で美しく生き生きした
「VITAL LIFE」を実現していただけるよう
様々な情報を発信しています。
体が生まれ変われば、人生も生まれ変わる
「リボーン」をより多くの人に感じていた
だけるように、フィットネスと人を結ぶ
「リボン」になることが私の目標です。
https://tsuku2.jp/reborn
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