いつもご利用いただきありがとうございます。

役に立つフィットネスブログ「VITAL大学」。
本日のテーマは「りんご」！
皆さんはリンゴはお好きでしょうか？
僕自身はこれまでほとんど食べずにおり、
梨のほうが美味しいと言っていましたw

でも今は毎日必ずりんごを1個食べるほど
リンゴ信者になっております☆
特に朝食に摂ると腹持ちもよく便秘の解消
にも非常に効果が見込めます(^^)

↓

https://kenta-hayashi.com/2022/08/16/meal/4587/

運動や栄養に関するセミナーのお問合せも
お待ちしております☆

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VITAL大学では健康で美しく生き生きした
「VITAL LIFE」を実現していただけるよう
様々な情報を発信しています。
体が生まれ変われば、人生も生まれ変わる
「リボーン」をより多くの人に感じていた
だけるように、フィットネスと人を結ぶ
「リボン」になることが私の目標です。
https://tsuku2.jp/reborn
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