パーソナルトレーニング〜ReBoRn〜

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フランス人の秘密☆

いつも当店をご利用いただきありがとうございます。

役に立つフィットネスブログ「VITAL大学」。
本日のテーマは「フランス」!
フレンチパラドックスという言葉を聞いた
ことはあるでしょうか?

大量の肉類(脂質)、アルコールを摂取しながら
喫煙率も高いフランスなのに、近隣国よりも
心疾患などを患う人が少ないという不思議な話。
フランス人の健康を支えていたものはまさに
〇〇〇だったのです。

https://kenta-hayashi.com/2022/05/22/meal/4335/

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VITAL大学では健康で美しく生き生きした
「VITAL LIFE」を実現していただけるよう
様々な情報を発信しています。
体が生まれ変われば、人生も生まれ変わる
「リボーン」をより多くの人に感じていた
だけるように、フィットネスと人を結ぶ
「リボン」になることが私の目標です。
https://tsuku2.jp/reborn
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