こんにちは、ぽのヨガ・ゆきこです！みなさま、休み明けいかがお過ごしです？
私、GW最終日はヨガ仲間と恩師を交え楽しいzoom集会でした。盛り上がって夜中まで･･･笑。日本全国、沖縄から青森からアメリカまで、日本を飛び越えて交流できるのはネットの恩恵です。今回の仲間は内田かつのり先生の「ヨガトレーナープロコース」という解剖学に基づいた運動療法としてのヨガを学ぶ、4月に修了した半年間の講座を一緒に受けてきた人達。リアルに会ったことないのに、こんなに仲良くなれたのは本当に有り難いご縁です。

オンラインでPCに映る平面的な人間は肉体の厚みもないし奥行きもない、匂いや肌感も感じられない。五感で言ったら制限された視覚と聴覚のみ。なのに、なぜこんなに親密になれたのか？と不思議に思っていたところ、恩師の内田先生が面白い事を教えて下さいました。

【３Ｖの法則　7-38-55のルール】メラビアンの法則
今回のチームがとても仲良くなっていった事を感じて、先生は「みんなこの知識があってコミュニケーションを取っていたんじゃないの？」と。ビジネスマンなら知っていて当然のことかもしれないですが、実はほぼ誰も知っている人がいない程、ヨガイントラにはあまり周知されていなかった事実。

【Verbal言語情報7％、Vocal聴覚情報38％、Visual視覚情報55％】
主に表情、視線、仕草などが55％、声のトーン、話すスピードなどが38％、言葉の選択が7％、人のコミュニケーションに影響するそう。
子供を叱ったあとに謝ってくる時、目が合わないと「本当に分かってる！？」と言いたくなる。笑いながら怒るとママ怖いと言われる･･･笑。３Vの違和感、これってメラビアンの法則じゃん。zoom画面でも誠実に対応する時は目を合わせて、感情を相手に伝えたいときは出川哲朗さんのようにリアクションをつけてみたり！？きっと言葉がなかった時代は喜怒哀楽を表現するのに身体ごと使っていた。この人間らしさを忘れないようにしないとと思った話でした。ヨガ界もオンライン化してる中で知ってよかったな～
ただそんな知識を知らなくても仲良くなれた今回の仲間達は、天然３Vを持った人間同士だったようです！！最高です！！ありがとう！！

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★★ぽのヨガ特別クラス・院長とヨガ★★
5/23㈫13：30～15：00　※残席わずか。ご予約はお早めに！！
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「最後までお読みいただきありがとうございました。よい一日をお過ごし下さいませ♡」
ぽのヨガ・ゆきこより