髙井朋美オフィシャルサイト「采食健美(さいしょくけんび)」

【季節のウェルネスヨガシリーズ】​

季節ごとに感じる心身の不調を緩和・改善するヨガを【季節のウェルネスヨガシリーズ】として「電子書籍」「YouTube」「オンラインレッスン」でご提供しています。
​

04「新年度のリセット 心機一転7つのヨガメソッド」​

【季節のウェルネスヨガ】#04 新年度のリセット心機一転7つのヨガメソッド
📘 電子書籍
​
＜季節のウェルネスヨガシリーズ＞
​
#04「新年度のリセット 心機一転7つのヨガメソッド」
​￥317 kindle Unlimited
​　　
​――新しい環境に飛び込むたびに、ストレスや不安で心が重くなることはありませんか？
――人間関係の変化や新しい仕事へのプレッシャーで、リラックスする時間もなく、いつも緊張状態にあると感じていませんか？
――自分の力を発揮したいのに、ストレスで本来の自分が出せないと悩んでいませんか？
​
​
もし、あなたがこんな悩みを抱えているなら、ぜひ本書を読んでみてください。実践すれば、心と体のバランスが整い、新年度を自信を持ってスタートすることができるでしょう。
この「新年度のリセット！心機一転7つのヨガメソッド」では、新しいスタートを前向きに切るための具体的なヨガメソッドを紹介しています。ストレスを和らげ、ポジティブな気持ちで新しい環境に適応するためのメソッドが、あなたの心と体をリフレッシュし、毎日のパフォーマンスを向上させます。ヨガを通じて、心地よいリズムと共に、あなたの人生に新たな風を吹き込んでみませんか！

【季節のウェルネスヨガ】#04 心身を整えるリセットヨガ | 采食健美（さいしょくけんび） 髙井朋美 YouTubeチャンネル

🎥 YouTube
​
＜季節のウェルネスヨガ＞
​
#04　「新年度 心身を整えるリセットヨガ」
​　　
＼👍いいね！チャンネル登録もおねがいします！／
ウェルネスヨガ　オンラインヨガレッスン
💻オンラインレッスン
​
​ウェルネスヨガ
月曜日　10:00-10:40
​税込1,100円
​
​
​その日だけの都度参加可能。
​定期的に参加できるサブスクリプションもあります。
​
​ヨガがはじめての方のご参加、大歓迎です！
​初めての方にこそ、お伝えしたい内容や、味わっていただきたい心地よさもあります。
​　　
​ヨガが初めての方にとっても、お久しぶりの方にとっても、慣れている方にとっても、心地よいひと時となるようなオンラインレッスンをご提供いたします。

​​

／
新年度のリセットおすすめグッズ
​＼
​​

【オーガニックブレンドハーブティー】和らぎ茶
北海道産オーガニックハーブティー「和らぎ茶」
​税込1,498円
​
​植物のちからでこころがまあるくなります。
毎日の生活の中で、義務や責任などで交感神経が優越モードの方に。
ホッと一息、心と身体の緊張を和らげ、副交感神経モードに切り替えます。
​
原材料名
​有機白樺（北海道産）、有機ホーリーバジル、有機エゾヨモギ、有機フェンネル、有機ラベンダー、有機レモンタイム、有機リンデン、有機マッシュマロウ、有機オレガノ、有機カレンデュラ

＊花粉症の原因となる白樺花粉のタンパク質は白樺の葉には含まれておりませんので、白樺の花粉症をお持ちの方でも安心してお召し上がりいただけます。
オーガニックリップバーム
海と地球の環境を守るお店アーバンコンセプトストアアンドリゾートさま
​ドクターブロナー オーガニック リップバーム　4g
​税込880円
​
​唇にやさしい天然由来成分100％のオーガニックリップバーム
オーガニックのアボカド油、ヘンプオイルを配合。食品基準の厳しいオーガニック認証を取得。
フェアトレードで調達されたオーガニック原材料で作られています。

唇から香る6種類のフレグランスを気分によって楽しめます。
​・ローズ：やさしいローズの香りで気持ちを明るく
・オレンジジンジャー：ジンジャーのスパイシーな香りでエネルギッシュな気持ちに
・レモンライム：ライムのすっきりとした香りでクリアな気持ちに
・ベビーマイルド：お子さまから使える無香料タイプ
・チェリーブロッサム：ほのかに甘くピュアな香りで明るい気持ちに
・ペパーミント：爽快なミントの香りで気分もリフレッシュ 
​
​​▼商品の詳細・ご購入はこちら
​https://ec.tsuku2.jp/items/20220122042133?t=3&Ino=000011715500​​
ブレンドアロマルームスプレー
SEASON AROMA LABOさま
​【200ml】100％ピュアアロマスプレー★20種類から場所や目的で選べる！
​税込1,980円
​
​
​
​▼商品の詳細・ご購入はこちら

​​
／
​キャラクターデザイン
​＼​​​​

イラストキャラアート
✒キャラクターデザイン
​
​電子書籍＆YouTube動画のメインキャラクター「ニャムー」のデザインを描いていただきました。
​
​　
​ファンつくさま
​イラストキャラアート
​税込5,000円
​▼詳細やご相談・ご依頼はこちら
​​
​ヨガとアロマが大好きな猫「ニャムー」を可愛くデザインいただきありがとうございました！
​