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こんにちは♪ご自愛ホリスティック助産師くみです。
あっという間に６月。
梅雨時期は湿度が高くなり、身体も水分をため込みやすくなるので身体を冷やさないようにお過ごしくださいね！


さぁ7月はPTAや親子向けなど性教育講座が続きます。
夏本番前に知っておきたいこと、
しっかりとお伝えしてきます。

そんな中、わが家でも学びがあったのでシェアしますね。


最近は講座資料を作る時間も増えていて、
先日も寝室でパソコン作業をしていました。

すると夫が突然ドアを開けて入ってきたので

「ノックくらいしてほしいな」

と伝えたところ、

「やましいことでもしてるの？」

と笑いながら一言。


その時ちょうど私は、性教育講座の資料で

「親子でもノックをしてから部屋に入ろう」

というスライドを作っていました。


だから思わず、

「それ、子どもだけじゃなくて大人も同じだよね」

と返してしまいました（笑）


性教育というと、生理や射精、妊娠や性犯罪の話をイメージする方が多いかもしれません。


でも本当は、

相手を尊重すること。

嫌なことを嫌と言えること。

そして、

自分も相手も大切にすること。


そんな日常の積み重ねが、
性教育の根っこだと思っています。


だから私の性教育は、
ご自愛から始める性教育なんです。


まずは自分を大切にすること。

そして相手も大切にすること。

その練習は、
実は家庭の中で毎日できるのかもしれません。

ぜひ今日から行動に移してみてくださいね！



そして少しお知らせ。

今、保育園の保育士さんやママたちへ「ご自愛」を知っていただく活動をしています「助産師ほっとりんく」は、さらにパワーアップして【理学療法士×助産師】で法人化に向けて動き出すことになりました！！！


最近は、
NPO法人の方、
ママ向けのお仕事をサポートしている方、
フェムケアサロンのオーナーさんなど、

さまざまな想いを持った方々とお会いする機会も増えています。

立場や活動は違っても、

「誰かを応援したい」
「もっと生きやすい社会にしたい」

そんな想いには共通するものを感じます。

ご自愛も、
ひとりで頑張るものではなく、

人とのつながりの中で育まれていくものなのかもしれません。

これからも素敵なご縁を大切にしながら、

「女性の一生をまるっと応援」できる活動を、
少しずつ広げていきたいと思っています。


今日も、ご自愛を。

助産師くみ

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