こんばんは♪助産師くみです。

今日は春分の日。
昼と夜の長さが同じになる、節目の日ですね。
あいにく横浜は冷たい雨です。

季節が切り替わるこのタイミングは、
「新しく始める日」でもあり、
「一度立ち止まって整える日」でもあると感じています。

私は助産師として、
たくさんのママや女性たちと関わる中で、

がんばることはできるのに
自分を大切にすることが苦手な人が
本当に多いな…と感じてきました。

だからこそ、ずっと伝えたいと思っているのが
「ご自愛」という根っこです。

子どもや夫や会社…誰かのために動く前に
まず自分を整えること。

自分を後回しにしないこと。

それだけで、
身体もこころも、人生の流れも変わっていくと感じています。

この春、私自身の活動も少しずつ動き始めています。

4月からは保育園での取り組みもスタートします。
じっくりと温めてきたからこそ、想いもアツイ。
女性やママだけでなく、
年齢や性別を問わず「ご自愛」を伝えていく活動を
少しずつ広げていく予定です。

そして4月18日には、
山梨のイベントで出店＆セミナー登壇をさせていただくことになりました。
テーマは「女性たちが生まれ変わる一日」です。
ご縁をつなぐ、自分の生き方さえも変わってしまうほどのステキな一日になると信じて。
詳細お申込みはコチラへ↓
https://sheconnect.mamma-m.com/

また改めてご案内しますが、
直接お会いできる機会になるので
タイミングが合う方はぜひ来ていただけたら嬉しいです。

春分の日。

なにかを頑張り始める前に、
一度、自分に戻る日。

助産師くみのメルマガ「ご自愛レター」は
女性のリズムに合わせて新月＆満月に配信しています。


今日も、ご自愛を。
愛を込めて、助産師くみ