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お産の極意とは?
おはようございます♪助産師くみです。
今夜は新月です。そして娘の誕生日。
早いもので10歳です。
お産のことは昨日のことのように覚えています。
きっとママさんならみんなそうかもしれませんが
お産の記憶って薄まらないですよね~
いいことも、嫌なことも(笑)
ちなみに私は自宅出産を選択し、
このマンションの寝室でお産しました。
自宅出産を選ぶと、夫は即反対でした。
「家なんて清潔じゃないじゃん!」って。
もちろん論破しましたけどね(笑)
常在菌という「私たち夫婦」の菌がいるわが家のほうが
よっぽど安全だよ~などなど。
*病院は「腰から上」が清潔ゾーンという考え方です。
赤ちゃんをお迎えするにあたっての無菌シーツなどで
母子を守っています♪コロナなど目に見えないものからも守ってくれているんですね。
私は娘に生まれてくる日をお願いしていたので準備は万端!
夫もお産前日から仕事を休んでスタンバイし…
ただ陣痛が始まる時間をお願いするのを忘れていたんです(笑)
だから、前日のハロウィン朝7時に陣痛スタート。
昼過ぎにはイイ感じに進んできちゃって
夜には生まれそうな流れになってしまいました。
いきみたい!!
そんな状態なのに赤ちゃんはあと少しのところで止まっちゃってびくとも進んでくれない。
子宮口は9.5㎝なのに!!
*子宮口10㎝になったらいきんでOK
赤ちゃんの頭がギリギリ通れる合図です。
9.5㎝でいきんでも赤ちゃんは産道を降りてこれないんですよ…
陣痛は2~3分でしっかり痛いのに赤ちゃんはガンとして動かないし、
もうお誕生日ハロウィンでもいいよ~なんて思ったけれど
私が11月1日朝7時に生まれてきてねってお願いしてたから。
ちゃんと守ってくれてたんです。
異常もないし、朝7時に生まれる約束してたし…
ということで助産師さんもみんな朝まで待ちましょ♪ってなって
交代で仮眠とったりおにぎり食べたりしてたみたい(笑)
私は寝室で好きな音楽を聴きながら
好きな香りに包まれて2分おきの陣痛に耐えていました。
でもね、痛いだけじゃなくて恍惚とした時間があったんです♡
ランナーズハイのような感じ。
オキシトシンという陣痛を起こすホルモンは「幸せホルモン」とも言われていて
陣痛の痛みを和らげてくれる作用もあるんです。
知識としては知っていても体験するのは初めて。
ふわ~っと身体が浮いた感じがして
草原をスキップしている光景が見えたんですよね。
もちろん陣痛はあるからギューって痛いはずなのに
全く痛くなくてただギューって収縮してるだけ。
その代わり、すっごく幸せすぎて泣いてました。
しばらくしたら、
いつもの痛い陣痛に戻っちゃったんだけど
いつもの痛い陣痛に戻っちゃったんだけど
本当に不思議な体験でした。
頭でっかちにならず、お腹の赤ちゃんに意識を向けること。
もしこのメルマガを読んでくださっている中に、
妊婦さんやこれから妊活する方がいらっしゃったら
このことをどうか覚えていてほしいです。
陣痛ってただ痛いだけじゃないんだよ。
ちゃんと身体はオキシトシンというホルモンで痛みを和らげてくれているから大丈夫!
その恩恵を受けるには「痛い痛い」って思うんじゃなくて
「赤ちゃんに早く会いたいな、一緒に頑張ろうね」って思うこと♡
ぜひお産のエピソードも聴かせてくださいね。
あ、その後ウトウトしながら一晩過ごし…
約束通り朝6:49に生まれてきてくれました。
それともうひとつ。
そもそも予定日が11月1日。
義父のお誕生日が1月1日。
夫のお誕生日が2月22日。
これは嫁としてがゾロ目に乗っかりたい!
そう思ってお腹の子に予定日に生まれてくるようにお願いしてたんです(笑)
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では愛を込めて、助産師くみ