こんにちは♪助産師くみです。

さぁ今日は満月、中秋の名月ですね。

満月と新月の月に2回配信しているメルマガですが

なんでその日なの？と聞かれたことがあります。

理由はカンタン♪

女性の身体のリズムとお月さまのリズムは似ているからです。

女性に限らず人はみんな自然のリズムとリンクしているから、

もっと自分の身体に、心に耳を傾けてほしいなって思って

この日にメルマガ配信しています。

さて、そんな満月の今日は

最近の私の大きな氣付きをシェアしたいと思います。

これ、きっと頑張っている人みんなに当てはまるんじゃないかな？

お仕事にも、プライベートにも役立ちますので

ぜひ最後までお付き合いくださいませ～

～～～

助産師として「ご自愛」といつも言っている私。

この夏はどうも空回りばかりでした。

体調は崩すことなく元氣だったんだけど、

心がせわしない感じ？

で、とある方に言われたのが

「まずは自分を優先しなさい」でした。

足りなかったのは

私自身の「ご自愛」だったんです。トホホ

まだ、もっと…

こんなこともできてない私…

どこかで自分のことを責めたり

卑下してたんですね、きっと。

「自分を優先に」とは

周りのことを無視するとかではなく

本当は◯◯がしたいのに…

本当は◯◯したくないのに…

どこかに引っかかっていたのは

「本当の私」の氣持ちだったのかなと思います。

自分にウソつくことなく

休みたいときはきちんと堂々と休む！

そして「私頑張ったね」って

自分を目いっぱい褒めてあげましょ

これぞ「ご自愛」だと改めて感じた助産師くみでした～

さぁ今夜は満月。

横浜は残念ながらお月さま見えないけれど

満月のパワーは降り注いでいるから

ぜひ自分をねぎらって、感謝してみては？

～～～～～☆～～～～～

＜輝く女性の味方♪ブリリアマルシェ登壇決定＞

9/29(日)20時～無料オンラインイベントに講師として登壇します。

今年1月からスタートしたブリリアマルシェ。

実は5回目の登壇になります。

今回は女性の天敵・冷え対策について。

【ギリギリ間に合う！今年こそ冷え知らず♪9月から始める本当の冷え対策】

オンライン・無料だからこそ氣軽にご参加できます。

特典も準備していますよ～どうぞお楽しみに！

マルシェまで講師の先生方と対談ライブも目白押しです。

当日までも十分楽しめます♪

↓↓↓

9/11(水)10時～

０術数秘学考案者　Nana Kiyomi先生

9/16(月)10時～

美肌腸活コンサルタント　小林さとみ先生

9/20(金)22時～

超豪華！合同ライブ

9/25(水)10時～

恋愛ソムリエ　松井恵美先生

9/26(木)15時～

女性専門婚活コンサルタント　吉崎笑里先生

9/27(金)9時～

おうち円満サポーター　武市梨絵先生

22時～合同ライブ♪

9/29(日)19時～

本番直前！合同ライブ

～～～～～☆～～～～～

助産師くみが性教育のハードルをググっと下げて

3歳児でもわかる「いのち」のお話を絵本で読み聞かせします。

参加無料＆お申込み不要

都筑区センター北駅近く

ノースポート地下1階「のすぽぱーく」

アプリ＆ニックネーム登録で

お子さまの年齢に合った性教育の絵本プレゼント企画中!!!

～～～～～☆～～～～～

親子で癒しの時間はいかがですか？

助産師くみ、なんとベビマもレクチャーできちゃいます♪

女性カメラマンによる写真撮影は

実は授乳フォトが超オススメです。

ミルク授乳でも

直母でもどちらでもOK

授乳って本当に短い期間なので

素敵な想い出になること間違いなしですからね。

＊もしかしたらキャンセル待ちになるかもしれません

～～～～～☆～～～～～

★ブログ始めました「cumiful（クミフル）」

★プライベート満載のInstagram

★公式LINE【いのちをつなぐ助産師くみ】

★Facebook「河口くみ」

★standFM【かなで．チャンネル】

　フォロー＆レター大歓迎です♪

スマホで聴ける♪スタエフはここから。

～～～～～☆～～～～～

フレンド招待　de　ポイ活しよう ///

ツクツクでできるポイ活のご紹介です♪

あなたも♡お友だちも

お互い100ポイントGetできます!!!

10人招待すれは…1000ポイントGeｔ

たまったポイントで自分にご褒美もいいかも～

【フレンド招待の仕方】

１.「https://home.tsuku2.jp/mypage/」にメールアドレスとパスワードでログイン！

２.マイページ画面の下にある「フレンド招待」をクリック

3.あなた専用の「招待URL」・「QRコード」・「SNSで招待」から登録完了すればOK

お氣に入りの商品やお店を見つけて

どんどん紹介してポイントGetしてくださいね♪

もっと詳しく見たい方はコチラへ

～～～～～☆～～～～～～

メルマガバックナンバー公開中/

お役立ち情報満載です♡

助産師目線でお伝えしてきたことまるッと大公開しています。

是非のぞいみてくださいませ✨

↓↓↓↓

毎月新月と満月に定期配信しています。

たまに氣まぐれでお得な情報もお届けしていますので

お楽しみに～

では愛を込めて、助産師くみ