こんにちは♪助産師くみです。

今年もあっという間に残りあと２日！！

2022年はかなで.1周年を迎え、様々なイベントも開催し充実した一年となりました♪不慣れなことも多くドタバタしていましたが、ご縁いただきました皆さまに心から感謝いたします。

【女性の一生をまるっと楽しめるオトナを応援】すべく、来年はもっとパワーアップしていきますので、今後ともよろしくお願いいたします。

＜年末年始について＞

12/29～1/3までお休みをいただきます。

＊お問い合わせは対応できますが、

お時間いただく可能性があることをご了承くださいませ。

今年はお仕事モードで駆け抜けたので

私自身の「ご自愛」が足りなかったかも⁈

ただいま、もう反省中です(笑)

お恥ずかしながら…

かかとがカサカサなんですもの～！！！

これってただの乾燥ではなく

女性生殖器系のトラブルにつながるサインなんです！

だから妊活している女性は

食生活や排卵日も大事だけど

「かかとケア」もすっごく大事♡

身体ってつながってますからね～

私は妊活予定はありませんが

そろそろ更年期なお年頃…

卵巣ちゃんが悲鳴をあげないように

きちんとケアします♪

お正月休みで集中ケア！

皆さまも「かかとチェック」してみてくださいね～

年末にズボラ告白が続き、失礼します…

あ、そうそう大掃除に大活躍したアイテムをご紹介♪

お風呂の鏡が一緒んでピッカピカになりました。

今までのウロコ汚れと格闘してきた時間を返して～(笑)

環境にも優しく赤ちゃんがいても、妊婦さんでもOK

環境と安全を第一に配慮した天然素材だけで作られた水アカ取りクリーナー

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＜1月の予定＞

★1/11（水）14時～オンライン

【オトナ女子のフェムテックお茶会】

★1/16（月）11時～オンラインセミナー

【おうちでできる性教育】

★1/20（火）7:30～8:00

スマホで聴ける♪ラジオ放送

【骨盤底筋を意識して美しくなるコツ】

★残席4名さま　1/25（水）10時～リアル！

【ふれあいママ友会～骨盤ヨガ】

★1/26（木）10時～オンラインセミナー

【布ナプ＆月経カップ入門編】

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\\\フレンド招待　de　ポイ活しよう ///

ツクツクでできるポイ活のご紹介です♪

お正月で親戚やお友だちに会ったときにどうぞ～

【フレンド招待の仕方】

１.「https://home.tsuku2.jp/mypage/」にメールアドレスとパスワードでログイン！

２.マイページ画面の下にある「フレンド招待」をクリック

3.あなた専用の「招待URL」・「QRコード」・「SNSで招待」から登録完了すればOK

あなたも♡お友だちも

お互い100ポイントGetできます!!!

10人招待すれは…1000ポイントGeｔ

たまったポイントで自分にご褒美もいいかも～

もっと詳しく見たい方はコチラへ♪

かなで.

HP：https://tsuku2.jp/cumiful

Instagram：https://www.instagram.com/mwcumi/

では、よいお年をお迎えください♡

愛を込めて、助産師くみ