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　　美と健幸を五感で整える
心・體・暮らしを豊かにする習慣法
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▪️その日は
突然やってきました。


まさか、
という出来事

人生で何度
経験するでしょうか？




7/30
最愛の母が
天国へと旅立ちました。


いくつか闘病中ではあったものの、
いのちには問題なく

自分のあたまで考え
自分の脚で歩き
毎日の食事作りや
ご近所までの買い物もこなして

元気にもりもり食べて

日々過ごしていた最中。。。



すでに12日経ちますが
未だ信じられず
受け入れ難く

まるで
夢の中を
過ごしているようです。





▪️いのちって、
時間って
なんだろう？



人は

少しでも長生きするために

健康に気を付けて
日々を過ごす、、、


健康に対する価値観や知識、
考え方は
人それぞれ。


ある程度の段階・状況で、
「医療現場のプロ」

に任せることになる現実が
誰しも待っていることでしょう。



わたしは、
医療従事者ではないけれど、

42歳のタイミングで
自身の体調不良により

健康や医療について
向き合うことになりました。


それまでは、
大きな病気もしたことはありませんでしたが、


風邪やインフルエンザ、
歯科や耳鼻科、
打撲や骨折などで

医療機関に診てもらうことは
度々ありました。


当然ながら、
「プロ」
ですから

全幅の信頼をもって
受診するのですが、、、


42歳の体調不良では

どの医療機関で診てもらっても
診断が付かず

その結果
改善策も見出せないまま
時は過ぎていきます。


ただ
時間が過ぎていっても、

体調は改善されないばかりか、
メンタル面においても

不調になっていきました。


全幅の信頼を持っていた
「プロ」の医療機関に

疑問を抱いたきっかけでした。


そこから、

自分自身で身体のメカニズムを
学ぶことに集中して


いきものが持ち得る
本来の
自然治癒力

ということに
行き着いたのです。


「本来の自然治癒力」
「予防医学」

の大切さに

15年かけて
気付き
学び
実践することによって、


☑️体質改善で花粉症が消える

☑️1か月半数以上の日数、頭痛薬が手放せなかったのに
1年に数回程度まで服用が減った

☑️夏でも手足やお腹周りが氷のように冷たくなる冷え性から、
40℃のお風呂に15分も浸かると
汗を沢山かくようになる

☑️水を飲んでも太ってしまう体質から
代謝が活発になり、食べても太らない、リバウンドしないダイエットにも成功


こんな変化が起こったのは、

自身の身体の状況が、
どうなっているのか？

何を食べ
何を食べないか、

どんな成分のものを肌につけ
どんなセルフケアが必要か？
そうでないか？

を

見極めてこれたから。


そして、

感染症やその他
病気にかかってしまったら、

どの薬を服用し
病院から処方される多くの薬で
不要なものはないか？

医療素人の私でも

ある程度までは
見極めることが出来るようになりました。





▪️母のことを受けて

これだけは
みなさま全員に
はっきり断言できます。


【どんなご縁をするかで、
　人生は決まります】


ここでのご縁とは、
・医療機関
・医師
・(生活などの)環境


そして、
日本に住んでいる限り

【どの選択をするのかは、あなた自身やご家族】

にあります。


国によっては
選択肢がない国もあります。


日本では、

どんな医療を受けるのかは自由です。


ただ、

素人だからと言って

医療機関や医師に
全て依存するのは
オススメしません。


あなた自身や
ご家族の

「いのち」

を守るのは

あなた自身です。



今や
様々な方法で
情報は
ある程度得られるのです。


便利なツールなどもありますね。


可能性があるのなら、
選択肢を広げるのも

いのちを守る術です。


その選択肢を広げるのには

広い視野で、
あらゆる可能性を
信じて見極める力も

必要になってきます。



パンデミック後
ワ〇〇ンのこと、


〇〇の言うことだから。

〇〇が
国レベルだったとしても


現状
どうなっているでしょうか？


決して絶望することなく、

冷静に
視野を広げて
現段階での可能性を
検証していく。。。


もし今
今後

悩まれている方がいらしたら

このお話を参考にしてくだされば
嬉しいです。




▪️母は
いつも自分のことより

家族や周囲に
気を配っている
優しい母でした。


すごく心配性で慎重なところがある反面、

あることには
あっけらかんと決断することもあったり


中々面白い人でした。


私の、
いつもポジティブで
結果オーライ的なところと
真逆でしたので

きっと初めての子育て

沢山苦労したことと思います。


もし血縁関係がなかったら
およそ合間見れない者同士、

思春期や
大人になってからも
意見の食い違いで
衝突もしました。

でも
やはり
「娘」
として

いつもいつも
母の眼差しで
助けてくれました。



母には
本当に感謝しています。


今頃はきっと

父の元へと
旅路を歩んでいることでしょう。


たくさんの
愛情と
あたたかな施しを
ありがとう♡


大切な人やご縁を
私も大切に育てて
愛の循環の中で
生きていくことを

今生のいただいたいのち
いのちの時間を
噛み締めながら
今後の人生を歩んでいきます。


ご縁しているみなさまに
改めて感謝です♡






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　　読んでくださったあなたが
バラ色豊かな人生になりますように
　　　　　LOVE むつみ
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