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　　美と健幸を五感で整える
心・體・暮らしを豊かにする習慣法
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▪️日本の諺『七転び八起き』
本日命日の安倍元総理の
座右の銘でもあるこの言葉


意味は
「何度失敗しても立ち上がることが大切」


私もそうですし
メルマガ読んでくださっているみなさまも

きっと失敗してきたことは
ありますよね。


日々の小さなことも入れると

7回どころではなく
数えきれないくらい、、、


でもね、


失敗することの恐れより

やらないで後悔する方が
よほど

ご自身にとって

「人生で勿体無い」

行為なんだそうですよ。。。



頭ではわかるけど、、、

私もそう思っていました。


人がいきものとして
変化を嫌い

安全策の道を選ぶ

これは防御本能であるので
当たり前のこと。


そこを、

せっかくの人生
楽しむために

挑戦してみる
試してみる


失敗しても
それは経験となり
成功への一歩となる

ほとんどは
後から
「なぁ〜んだ、こんな懸念しても
なんてことなかった」

って
きっと思うことばかり。


ある意味
優秀な脳が

ブレーキかけてしまっているだけ。




▪️先日7/5
無事に57回目のバースデーを
迎えることができました⭐︎


誕生日って

どんな人にも、
その人にとっての区切りですよね。


色んな想いが
込み上げてくる日


この数年、

本当に思うのは

『ご縁次第で、人生は
全く別物になる』

ということ。


人も
場所も
出来事も。


ご縁によって

私の人生が
クリエイトされていく。



そう思うと

特に
人のご縁には

感謝で溢れます。



地球上の83億人のうち

一生で出逢う人は
およそ3万人

確率で言うと
たったの
0,00036%


奇跡であり
必然


なんだな、
と改めて思うわけです。。。


その出逢う人の中でも、
有益ではないご縁も含まれますが、

それも必然なんだと。


その人から
学び気付きをいただけるのですから

それも感謝です⭐︎




▪️昨年くらいから

色々な事象や
過去の出来事、
悔しかったことや悲しかったことなど、

事実として変わらない
過去の出来事について

自分にとっての意味付けが
変わり始めています。


「あ、あれって
あんなふうにネガティブな思いで
ずっと抱えてきたけれど
実は〇〇だったんだ！」

と言う気付き。


この気付きを得ることで

不思議と
身も心も
軽くなっていくんですよね。


そうなると、

益々
感謝の気持ちが
溢れてくるんです。




▪️今
これを読んでくださっているあなたが、


30代でも40代でも
50代でも60代でも

遅すぎることは
ありません。


やりたい
なりたい
在りたい

一度きりの人生です、


それぞれの道で
あなたらしく⭐︎





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　　読んでくださったあなたが
バラ色豊かな人生になりますように
　　　　　LOVE むつみ
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