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今日もメルマガをご覧くださり、ありがとうございます。
ホリスティックエイジングケアコーチ、
美と健康で豊かな未来
shop＆salon ラヴィータローザ店主池田睦美です。





▪️春から夏にかけては
植物が最も活動的になる季節。


色とりどりの花が咲いて
新緑が眩しいですね。


そして、
植物療法を体現・おすすめしている身としては、

ハーブなど
様々な薬効成分を豊富に含む植物の恩恵を受けられて

植物の恵みに
改めて感謝する日々です♡



ネロリ
をご存知でしょうか？

柑橘類の
ビターオレンジという品種の花から抽出される香りです。



精油（アロマオイル）や
芳香蒸留水として

主に香水や化粧品に使われます。



オレンジフラワーウォーター
として
希少性ある飲用可能な商品も
手に入る場合もありますね。



ネロリの香りは、
なんと言ってもリラックス効果


自律神経を整えて、
血圧調整機能や
精神安定の役割を
担ってくれます。



飲用すれば、

胃腸の調子を整えたり、
特に女性ホルモンを整えたりもしてくれます。


このことから
女性なら
ネロリの香りを好む方も多いです。







▪️厳密にいうと、
ビターオレンジ
という品種の香りがネロリなのですが、


柑橘類のお花の香りは
ネロリと近しい香りと効能が期待されます。


関東地方では
ゴールデンウィーク前後にピークを迎えます。

少し前からちょうど今頃まで

我が家のみかんの木や
ご近所の柑橘類の木々の花から
ネロリの香りが漂ってきて

歩いているだけでも癒されています。



お近くに
柑橘類の木を見つけたら

ぜひ香ってみてくださいね♪






▪️香りは
楽しむだけのものでは
ありません・・・


私たちの脳にも心にも
そして身体にも


多大なる影響力があるんですよね。


その、
自然の恩恵を頂かないのは

とても勿体無いです。


ネロリをご紹介しましたが、


まさに今、
旬の香り。


旬のエネルギーは
一番高いので、

お野菜はお魚なども
その旬のものをいただくのが

一番恩恵をいただけますよね。


旬のエネルギーを
生の状態で
リアルタイムでいただくことが
一番ではありますが、


旬の時期は
ほんのいっとき・・・


香り・植物の恩恵をいただくのに
精油（アロマオイル）
という方法を使えば
季節問いません。


ただ、

精油は禁忌があったり
一般的に知識を持っていないと

間違った使い方で逆効果にも
なりかねないんですね・・・



オイル（油性）
でなく
ウォーター（水溶性）
ならば、


ほとんどの方向けに
香りと植物の恵みをいただけます。


それでね、


どんな香りでも

自宅のキッチンで

植物療法をご存知ない方でも

簡単に取り出せて

生活と美と健康に取り入れられる方法があるんです。


それが

『キッチン蒸留®️』

というメソッドです。



蒸留
というと

元来は

専門的
難しそう
面倒

なんていうイメージでしたが、

キッチン蒸留®️で

そんなイメージは
払拭することに成功しました。



キッチン蒸留て何？
という方には

ぜひ

おすすめしたいイベントが

今月末に開催されます。





▪️5月27日（火曜日）麻布十番にて
香りの雫ラボ　キッチン蒸留体験フェスタ 開催



このイベントでは、今話題のATR POT（アートゥルポット）を使い、
実際にキッチン蒸留と「3つのATR」の魅力を体験していただけます♪



アートゥルポットとは
『キッチン蒸留®️』メソッドを発明した
一般社団法人日本アロマ蒸留協会の

オリジナル家庭用蒸留器で

世界初！
お鍋にもなる蒸留器
（特許取得済み）



★ 当日はこんなことが体験できます！

実演！香りを引き出すキッチン蒸留の楽しさ

食・香・空間に活かせる「3つのATR」の活用法って？

マスターPRO講師によるミニセミナー開催で初心者も安心♪

香りの蒸留水のテイスティングや活用のヒントも！


https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/07211215520124?t=3&Ino=000010895300



体験セミナーがありますので
東京近郊の方はぜひ体験してみてください♪

今までになかった体験ができますよ♡



① 11:00～12:30　キッチン蒸留体験①（定員8名）　ベリーをキッチン蒸留します

② 13:00～14:30　キッチン蒸留体験②（定員8名）　りんごをキッチン蒸留します

　※参加費：1,100円（材料費込み・香りのお土産つき♪）
　

https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/07211215520124?t=3&Ino=000010895300







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