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今日もメルマガをご覧くださり、ありがとうございます。
ホリスティックエイジングケアコーチ、
美と健康で豊かな未来
shop＆salon ラヴィータローザ店主
池田睦美です。





▪️ひとは
進化していく生き物なので、

ほとんどの人は

「もっと向上したい」

と考えていると思います。



であれば
同時に


「今の状況状態に満足していない」

ということにも
なりますよね。。。


では、

今のあなたの
その状況状態は

「何が」

そうさせているのでしょうか？


・

・

・


それは、

「過去のあなた」

です。


もし今、
体調面で優れないことがあれば

先天性でない限り

過去に
何か原因があったはずです。


身体が喜ぶ食事をしていたか？

身体が本当は悲鳴をあげているのに
無理してこなかったか？


、、、、


マインドについても然り


これをしたいけどうまくいかない、、


▶︎「できない」
と決めつけて
日々過ごしてこなかったか？



原因と結果の法則

とも言えます。







▪️こうなりたい

と考えるのであれば

その未来を

今からつくっていく必要があります。


私たちはこの地球上で
3次元の時空のなかで生きているので


タイムラグがあるんですって。



心も身体も

そのタイムラグは、
3ヶ月と言われています。


これは
身体面で言えば
内臓や骨など部位によって
もちろん違いがあるのですが

平均的に
細胞が入れ替わるのが
3ヶ月〜


マインドの面でも

習慣化されるまで
100日
と言われてるので

3ヶ月ちょっとですね！



未来のあなたをつくるのは『今』
なんです。





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