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今日もメルマガをご覧くださり、ありがとうございます。
ホリスティックエイジングケアコーチ、
美と健康で豊かな未来
shop＆salon ラヴィータローザ店主
池田睦美です。





▪️なぜ五感を磨くことが
美と健康につながるのか？


ちょっと疑問を持つ方も
いらっしゃるかもしれません。



美と健康の定義は
人それぞれの部分もありますが、


私の提唱する美と健康は

心身ともに
外面も内面も
そして奥底の意識も


あなた自身が、

『美しいと思える価値観』

が核になっていること



だから、

周囲や他人と比べることなんて

必要ではないですし、


一番は
自分自身を信じること

が大切です。




これ、

よく耳にする
目にする

言葉　文言かもしれません。


ですが、


本当に腑に落として
体現できるか

というと

私もそうですが、
一筋縄ではいきませんよね。。。。


特に私たち日本人は、

『調和』

を大切にしてきた
人や周囲を想いやる心が備わっているので


それが、

周りを気にする

ことにも
繋がっていると考えます。


だけど、


自分を大切にすると
他人や周囲も大切に出来る

と言われるとおり


本当にそうだなぁ

と思うことが
少なくありません。






▪️それには「気付き」
「気付くこと」
が大切で

さらに

『意識』

が大切になってきます。


意識は何かというと

「思考」の元になるものです。


その、
「意識」の
「状態」

は

たった2種類しかなく


その2つのうちのどちらかに
身をおくことで


あなたの人生が決まっている

と言っても過言ではありません。



私はこのことを学んだ時

始めは

にわかに落とし込めなかったのですが、


複数の
成功者　経営者　メンター
たちから


同じようなことを
学びました。


言葉としては
別の言い回しなのですが、


言ってることは同じ。






▪️学んだそのうちのひとりが
アンソニー(トニー)・ロビンズ氏


世界一のコーチングと絶賛されて
彼のクライアントは、

故ダイアナ妃
クリントン元アメリカ大統領
マザー・テレサ
一流アスリート
ハリウッド俳優　など




アンソニー・ロビンスのプログラムは、

日本でも
リアル会場で数回開催されていましたが、

参加したいと思いながらも
その機会を得ていなかった中、


2020年の世界的パンデミックによって、

初めてオンラインでの参加が可能になったのです。


まだ、
zoomがそれほど浸透していなかった時期に

彼は
数億円？数十億円？
かけて

自身のスタジオとzoom施設をつくり
モニター台数は
おそらく数百台。


世界中から

同時リアルタイムに
数千人という参加が可能になり

全員の顔も
モニターに映ります。


それに参加したのが、
2021年秋のこと



そのプログラムの中で、

意識の状態＝ステート

のことを学びました。


たった2つの意識状態
とはなんでしょうか？


長くなってきましたので
次回のメルマガで
シェアしますね。








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