ごきげんよう🎶

 

（一社）日本アロマ蒸留協会　代表　森あつ子です。

12月、まさに師走ですね。

 

なんだか日々、追われるように過ぎている感じですが、

今朝は、諸々　発送作業。

 

 

自分用にも、この時期はたっぷり使いたいので２本作成。

 

 

もちろん　ATR PLUS入りです。

 

精油の香りは、心にもお肌にも働きかけてくれますね。

 

人は生まれながらにしてお顔も肌質も性格も気性も異なりますが、

 

お肌の状態が、それぞれ違うのは、なんだか不公平だわあと感じています。

 

様々な方のお肌のお悩みをお聞きしていると、

肌の現状をポジティブに捉えている方はあまりいないのですよねえ。

 

アトピー肌の方や敏感肌の方は、肌質状態や乾燥でカサカサして痒みもひどい、すぐに炎症で赤くなるなどで

何かを諦めたり、我慢されている方が非常に多いなあと感じています。

 

お肌の状態は内面が　非常に左右しますし、そのことは有名なお話しですね。

私は　もともと肌は強い方ではありませんので　色々と気をつけていますが、

 

肌トラブルの多くは、お肌の最前線と言える「角質層」の状態で人の心は左右されています。

 

この角質層は、肌の表面を覆っていますが、厚さにして言えば、ラップ１枚程度の　0.02ミリほどの薄い膜です。

 

 

この砦が、乾燥や紫外線などの刺激からお肌の内部を守り、潤いは逃さない、でも　余計なものは入れない！と

日々戦ってくれていますね。

 

ここが　一度乱れてしまうと、バリア機能は低下してダメージを受けやすくなって

 

単に肌荒れや痒みだけにとどまらず、シミ・シワ・お肌のハリがなくなるなど　エイジング化が一気に進んでしまいますね。

 

 

お肌を美しくするのは、もちろん食べ物であり、腸も大きく関係していますが、

この「角層」をしっかり整えることは

 

非常に重要なのです。

 

この角質層は

 

お肌のケアのステップで、いつも　外界に晒され刺激も受けていますから

 

ご自身のために戦ってくれている「角質層」へ感謝と愛情を持って接していくことは

肌の状態を結果変えて、美肌の近道となっていますね。

 

日々角質層に触れている

 

クレンジング・ローションなどスキンケア用品・日焼け止め・メイク用品などを

見直し、ケアの仕方を変えてみることが、アンチエイジング肌の近道だったりします。

 

前回　無料開催した　こちらのセミナーにご参加いただいた方は

ぜひ　ご紹介したケアを　この季節取り入れていただくと

 

春のお肌の状態が変わりますよ。

 

 

 

 

肌力を鍛える方法などは　またメルマガでも発信していきます。

 

今日は、キットの発送作業を全て終えまして、気持ちもスッキリ。

 

 

精油のブレンドで、心もクリアに。

 

先日　自分のご褒美用に購入したスイーツで

贅沢なスイーツタイムを、楽しみたいと思います。

 

最近は　このお茶にハマってます。

 

KUSUMI TEA

 

 

なかなかなお値段ですが、なかなかカフェにも行けないので

お家カフェ時間を楽しめると思うと、カフェでいただくよりリーズナブル。

 

この子も　季節限定で、必ずこの時期は自分用に購入します。

 

 

 

先日はこちらも見つけて　思わず懐かしくて購入。

 

OGGI

 

 

 

２０代の頃、めっちゃハマって　結婚式の引き出物にしたくらい好きでした笑。

 

昨日は、中高時代の友人たちのLINEでお引越しや近況報告などがあって

なんだか懐かしい気持ちに。前回は、仕事で行けなかったけれど次回の集まりには行きたいなあ〜。

 

さて、今日から火星逆行。今日は、巳の日の大安ですね。

 

お肌も心もデトックス。

 

ここ最近は、バスタイムも　お茶タイム同様　かなり楽しんでますが、

次回のメルマガでは　おすすめバスタイム情報？でも流しますね。

 

最近　シャワーヘッドも変えたら、すごくバスタイムが豊かになりました。

 

徹底的に調べて選んだシャワーヘッドもまたご紹介します〜。

 

では　今日も口角上げて、お過ごしください。