おはようございます。

河内です。

昨夜は満月でしたね。

 

 

昨日は、ステキ女子とMT。

 

日本アロマ蒸留協会マスターPROでもあり、

美と健康セレクト【la vita rosa】 ラヴィータ ローザ　店長でもある

 

昨夜は満月でしたので、美味しいお食事をいただいた後にパシャリ。

 

ケーキをいただいた後は、新百合ヶ丘で人気のしょうが専門店へ。

 

 

 

月末は、

スキンケアセミナーや　ローションキット、１００個弱の発送を済ませてほっ。

 

たくさんの皆様にお申し込みいただき感謝です。皆様の素肌力UPの伴奏を

させていただきますね！　

お手元に届きますまで今しばらくお待ちください。

 

 

 

 

昨夜は、本当に美しい満月でしたね。

 

睦美さんにお財布を月光浴させるといいんだよとお聞きしたので帰宅後は

お気に入りの財布を月光浴もさせました。

 

帰宅後は、尊敬している女性とZOOMミーティング。

なんと　気がついたら　夜中の3時近くでした笑

 

いつもいつも寄り添っていただき本当にありがたいなあと思っております。

 

 

昨夜は、満月が最も大きく見える「スーパームーン」と1ヶ月に2度目の満足「ブルームーン」が重なった

「スーパーブルームーン」だったようですね・

 

8月最後のスペシャルな夜。

 

熟睡できましたか？

 

 

日本人は世界と比べて、最も睡眠が足りていない人種などだそう。

勤勉で働きすぎで真面目な日本人。まあ　そうなのだろうなと思います。

 

 

 それはもともと遺伝的に持っている日本人の気質が影響していたり、 テクノロジーの発展に伴う現代病であるのだとか。

 

最近　熟睡できていますか？

一年の中でも　紫外線の影響と暑さで体力は消耗しやすい時期ですが

朝　目覚めた時、なんとなくスッキリしないという方も多いのでは？

 

 眠りは心理的な影響を強く受けるそう。

 

眠りたい人ほど眠りへの意識を手放すことが大切なんだとか。

明日　9月2日、　

最近　眠れない

夜　寝付くまで時間がかかる

 

☑朝早く目覚めてしまう
☑眠るまでに時間がかかる
☑途中でよく目覚める
☑眠りが浅い気がする
☑熟睡感がない

 

そんな方におすすめのセミナーがあります。

 

 

眠り方についてこだわりがあり、ネガティブなイメージをお持ちのかた！

実は　美容にも睡眠はかなり大切です。

 

なんと　たった１００円（税込）で
日常のパフォーマンスまでもよくなることが期待できるセミナーです。

 

 

講師は、　袴田千春　Chiharu Hakamadaさん。

ＩＦＡ認定国際アロマセラピスト
ＡＥＡＪ認定アロマセラピスト/アロマテラピーインストラクター
［経歴］
2010年11月1日　Platinum Rose 〜　　Aromatherapy~ 開業
2011年　ライブラ香りの学校講師着任
2021年8月1日　夢花学園開業
2021年8月2日　あたまほぐし爆睡本舗®開業
セラピスト歴15年

 

 

 

私は、ショートスリーパーなのですが

なかなか寝付けないという娘と一緒に参加予定です。

【開催】　　9月2日（土）10:30-11:30

【参加費】　￥100（税込）

 

 

 

 

 

今日も暑くなりそうですが、

口角上げて有意義な1日をお過ごしください。