mail magazine backnumber
メールマガジン バックナンバー
ダイエット中は、体重計に乗ってはいけない??
こんにちは!
ハッピーマインド塾☆TOMOKOです。
複数の読者さんから
問い合わせをいただきました。
「1/17(日)に開催する
公開インタビュー【元彼編】
を視聴したいけど、
その日は、予定があるので、
録画したものを後日視聴できますか?」と。
お問い合わせ嬉しいです♪
ありがとうございます。
録画はする予定です。
ただ、ぶっつけ本番のインタビュー
どんなことを語るのか?
私もわかりません(笑)
当日のインタビュー内容によって
考えさせてくださいね。
配信提供できるときは別途ご案内します。
☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆
【ダイエット中は、体重に乗ってはいけない?】
2週間ぶりに体重計に乗ったら、
1.5キロ減ってました♪
体重が減った心当たりは
あるといえば、ある。
ないといえば、ない。
とにかく気づいたら、減っていました。
ところで、よく聞きませんか?
体重をキープするために
毎日体重をはかりましょう。
とか、
はかるだけで痩せていく!!
とかね。
実際、それ本当だと思います。
でも、毎日測っても
痩せない人もいれば、
逆に太る人もいます。
何が違うのか?
といえば、体重計に
乗っている人の意識の問題です。
つまり、自分の体重を知ることで、
自己管理ができる人や、
測って記録することで、
モチベーションが上がったり、
無意識に食べるのをセーブ
できる人には効果があります。
一方で、体重計に乗ってはいけない!!!
とおっしゃっるダイエットコーチもいます。
自分の体重を見て、
「あぁ、太っている」
「もっと痩せなきゃ~」
「全然痩せない~」
と思ってしまえば、それが現実化!
ここでも、「思考が現実化」という
原理原則が起きているのです。
ですから、どんな気持ちで
自分の体重をチェックするのか?
それがもっとも大切なのですね。
ちなみに私の体重が
いつのまにか減った心当たりは
1.自分の体重のことを忘れていた
2.品格ボディレッスン
3.年明けから飲み始めたこうじ水
かな?
では、またつぎのメールでお会いしましょう~
☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆
●1/16(土) 19時~20時30分
【理想のパートナーと幸せな結婚をする!と決めた私のためのマインドレッスン@オンライン(単発講座・オリエンテーション)
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=02575132202209
(残若干名)
●1/17(日)14:00~15:00
38歳失恋・38歳電撃婚ストーリー
公開インタビュー「元彼編」
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=41180202012231
【ご紹介】
●生黄糀でつくるこうじ水
年末に、こうじ水のことを知り、
生黄糀(なまきこうじ)を
生産者から取り寄せて飲んでいます。
一般的な糀には乳酸菌が6000万個/gだそうですが、ここの生黄麹は、約1億7000万個!!
すべて手作り!無添加の発酵食品をお届け【山崎糀屋】
https://ecsp.tsuku2.jp/viewDetail.php?t=3&Ino=000010078600&itemCd=42542422009080
●品格ボディ(半年コース)
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?t=3&Ino=000010078600&ecd=30219513225500
●品格ボディ 受け放題・グループレッスン
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?t=3&Ino=000010078600&ecd=01102302822050
【好評発売中】
●「F先生の動画で学ぶ魔法学校」
http://happycircle49.com/hpm_wp/fsensei/
●【動画】魂の王道を生きる
天使と会話するまりあ&TOMOKO対談
http://happycircle49.com/hpm_wp/maria_tomoko/
●【動画】日本一運のいい販売員から学ぶ!運を味方につける秘訣
http://happycircle49.com/hpm_wp/hiroko_tomoko/
●ビジネス&ライフコーチング
個人のニーズとペースに合わせた継続型個人セッション
(月1回コース)
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=32884107642000
(月2回コース)
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=32884107642000
●提供中の講座&教材
オンラインショップページ↓
まとめて決済できます!!!
https://ticket.tsuku2.jp/eventsStore.php?scd=0000061219
☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆
~ ツクツクマーケットでは、通販、ウエブチケット、グルメ、ビューティーなどこだわりのお店が多く出店中です~
商品やサービスを探してみてね!
https://home.tsuku2.jp/?Ino=000010078600
*★*━━━━━━━━━━━━*★*
お友達招待をすると100ポイント
もらえるだけじゃない!!!
*★*━━━━━━━━━━━━*★*
ツクツクのお友達招待は、
招待した人も、招待された人も
100ポイントがもらえます。
でもね!!!!
それだけではありません。
招待した人がお買い物をすると、
招待された人にポイントが、
招待された人がお買い物をすると
招待してくれた人にポイントがつくんです。
あ、でも自分のポイントは
なくなりませんからご心配なく!!
ぜひとも、家族やお友達など
招待してみてくださいね(*^_^*)
【お友達招待の方法】
ツクツクサイトにログイン↓
https://tsuku2.jp/login.php
マイページ【フレンド招待】の
URLまたは、QRコードを使って招待。
初回に100ポイントずつもらえます。
何名招待してもOKですよ!!
~~~
【ブログ:宇宙に愛される生き方】
https://ameblo.jp/happycircle49
【Youtubeでも配信中】
https://www.youtube.com/user/yumewaku2
メルマガの感想やリクエストなどお気軽にご連絡くださいね!!
メールはこちら↓↓
yume.waku2@gmail.com