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メールマガジン バックナンバー
やりたくないことは何ですか？？
こんにちは！
ハッピーマインド塾 TOMOKOです。
昨日、自宅の郵便ボックスを開けたら・・・
天才作家・堀内恭隆さんの
最新本『人間関係のおかたづけ』
が届いていました。
ですが、ですが・・・
かなりのサプライズ！！！
だって注文した記憶がないから。
・・・というか、面識のない
著者ご本人からの献本だったから。
一瞬、混乱する。
え？どうして～？？？
堀内恭隆さんって
かなりかなり有名な方だけど・・・
私、どこかでお会いしたっけ？
SNSでつながってたかな？
と、チェックしてみたけど、
つながってなかった。
う～ん、謎だぁぁ～～
謎は謎として・・・
この本超おすすめです。
「どうでもいい人まで大事にしなくていい」
と書かれていますが、大いに共感です。
本書のワークを通じて、
人間関係の整理ができちゃう。
そんな本でしたよ～
ちなみに謎は、解決しました。
暇な人は、ラストまで読んでみてね♪
☆～☆～本日のテーマ☆～☆～☆
【やりたくないことは何ですか？】
”やりたいことは何ですか？”
というワークや質問は
けっこうあると思うの。
夢や目標、やりたいことが
明確な人はスラスラと出てくる
と思うんだけど・・・
コレといった夢や目標が
思いつかないときや、
なんだかやる気が出ない・・・
なんて時は、
”やりたくないことリスト”を
作ってみるのをお勧めします。
そして、実際に、リストに
書いたことをやらないでみる。
やりたくないけど、
やらなきゃいけないし～
というものもあるとは思う。
でも、そのやりたくないことは
絶対に絶対に！本当に本当に！
やらなきゃいけないの？？？
やりたくないことを
やらなくなるだけで
ストレスってかなり消えるはず。
働きたくないから、
働かないという選択をしたら
お金が入ってこないじゃん。
と、言う声も聞こえてきそうですが・・・
まぁ、とりあえず、リストを作ってみてよ。
リストを作ってみると、
やめても支障がないのに
習慣や義務でやっているが
案外出てくるかもしれないわ。
やりたくないことを
目に見える化することが
やりたくないことを
手放す第一歩なのです！！
では、また次のメールでお会いしましょうね～
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【謎解明！】
堀内さんの太っ腹企画で
セラピスト、カウンセラーなど
セッションをしている方への
ご自身の新刊をプレゼント中でした。
そして、今回のご著書の出版を
プロデュースされた方が
私の（間接的な）知り合いだった
ことから私のところにも
嬉しいプレゼントが届いたのです～
「人間関係のおかたづけ」堀内恭隆さん著
素晴らしい内容でしたよ！
私のセミナーでも使わせてもらいたいなぁ～
（著者ともつながれたし）
～～
ハッピーマインド塾☆TOMOKO
【ブログ：宇宙を愛する生き方】https://ameblo.jp/happycircle4
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