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桃仁堂だよりNo.12〜「目からうろこ」の漢方養生法(3)
「みんな気の預金通帳を持って生まれてくる?」
こんにちは、桃仁堂の高井です(^^)
11月7日は二十四節気の立冬でしたね。暦の上ではこの日から冬になります。
先日、趣味の神社巡りで群馬へ行ってきました。
大きなイチョウの木がすっかり黄色になって、
銀杏が落ちていました。
うっかり踏みつけてしまい、
なかなか強烈な銀杏の匂いに襲われました(^^)
銀杏の匂いはキツイけど、食べると美味しいですよね。
慢性の咳、頻尿、夜尿などに良いものです。
個人的には銀杏の素揚げにお塩を振って日本酒のおつまみ、というのが大好きです♬
さて、前回のお話の続きをいたしますね。
ちょっと復習です(^^)
1、気は私たちが生きる上で欠かすことのできない「生命エネルギー」のこと
2、気というエネルギーが足りなくなる、どんな風になってしまうのか?
そんなことをお話ししました。
実は、
人はみんな生まれた時に、気が預金された通帳を持って生まれてくるんです。
これを漢方では「先天の気(せんてんのき)」と呼びます。
この気は、腎というところに保管されています。
その量は人それぞれ。
多い人もあれば、少ない人もいます。
しかも、後から補充はできないんですって。
これを聞いた時は目からウロコでした。
というか…とってもショックでした!
いろいろな不調を抱えた私の貯金は
そんなに多くない気がしたからです。
じゃ、少ない人はどうすれば良いの?
もう、貯金を使ってしまったのでは?
何か方法はあるの??
そうなんです。
ちゃんと、漢方にはどうしたら良いか?
の、答えがあるのです(^_^)
後から補うことのできる後天(こうてん)の「気」があるので、
そちらの気を使い、貯金を使いすぎないようにすることです。
いくらお金持ちでも浪費すれば、貯金が底をつきます。
浪費を減らし、貯金を増やす♬
なーんだ!そっかぁ〜。
と、分かったあなたに、もう少し詳しくお伝えしますね。
まず、気を浪費するのは具体的に次のようなことです
❤︎体を冷やす生活
❤︎暴飲暴食
❤︎オーバーワークなのに頑張りすぎる
❤︎周りの人に気を使いまくる
❤︎激しい運動をし過ぎる
どうでしょうか?
思い当たることありませんか?
ヘソ出しルック(古い?)とか
ホットパンツとか
ケーキ食べ放題の女子会とか…
それ、NGですよ(^^)
カラダを温めるためや、消化吸収するのに、エネルギーを使い果たしてますよ。
あらら〜〜(涙)
もう散々やっちゃった…
でもね、気付いた時に浪費を減らせばいいじゃない♬
今日からは無駄遣いしません!!
そして、貯金を増やして挽回すれば大丈夫♡
ということで、次回は気を作るということをお話しをいたします。
それでは、今日も素敵な1日をお過ごしください!