新潟大学名誉教授
故・安保徹先生が書かれた
「安保徹の免疫学講義」
https://amzn.asia/d/gKof7iF

7,150円（6,500円+税金）
という高価な本ですが、思い切って購入しました。

そして、最初から最後まで２周読み終えました！

いやーとても勉強になりました(^^)/

特に自己免疫疾患疾患と自律神経のアンバランス・生き方の偏り・ストレスとの関係がよーくよくわかりました。

安保徹理論は断片的に今まで学んできましたが、今回体系的に学ぶことができ、いろいろなことが繋がりました。

思い切って購入してよかったです！


※自己免疫疾患とは以下のような疾患があります。
バセドウ病
関節リウマチ 
多発性硬化症 
全身性エリテマトーデス 
間質性肺炎 
橋本病 
シェーグレン症候群 
ベーチェット病 
１型糖尿病 
潰瘍性大腸炎 
クローン病 　他


上記の本には、自己免疫疾患以外の身体疾患のこともストレス（自律神経のアンバランス）との関連が説明されています。
例えば、下記のような疾患が記載されています。
突発性難聴 
メニエール病 
アレルギー 
アトピー性皮膚炎  
子宮内膜症 
歯周病 
糸球体腎炎
癌


自己免疫疾患、身体疾患の根本原因がストレス・生き方の偏り
であるという知識、もっともっと広めたいです！
常識にしたい、なってほしいです！


私なんて微力ですが、いろいろな方々を巻き込んで世の中に広まる一助として活動していきたいと思います(^^)




SAT療法（心理療法）では、自己免疫疾患や身体疾患の対応もしております。

常識を超えた『結果』が出る
筑波大学で開発の
SAT療法が必要な方々に届きますように！！！







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その上で、有料カウンセリングを受けるかどうかのご判断はご自身にお任せいたしますので、お気軽に御利用ください。





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【西川のカウンセリング対応歴】
統合失調症、（躁）うつ病、強迫性障害、パニック障害、適応障害、発達障害、不登校、吃音、リウマチ、バセドウ病、多発性硬化症　他




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※書店やamazon等では購入できませんことをご了承下さい。





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最近、カフェインレスコーヒーにはまっています♪
カフェインはノルアドレナリンの分泌を増やし、交感神経緊張状態になりやすいので、取りすぎは注意です。
私は、カフェインレスをメインにして、たまにカフェイン有りも飲むスタイルにしています。

カフェインレスをメインにすると、心身のリラックスを感じやすくなりますし、睡眠がより深くなっている気がします。
（私個人の感想です）

よろしければ、「カフェインレス」コーヒーまずは一度お試しください(^^)/