今回はSAT療法の入門編動画その3をご紹介いたします。
「脳科学で記憶を書き換えるとは」
https://youtu.be/DViOgW0yXBg?si=DYlcarZCMu6XJ33u


昨年2月に配信しました動画ですが、最近新しく見ていただいている方も増えてきまして、改めてのご紹介になります。

脳は過去を通して現在（今）を見るようにできています。

例えばの話をすると
子どものころ、犬に噛まれた経験がある方は
大人になっても、犬が恐いということがあります。


この「事実」は変えようがないのですが
「記憶」イメージは変換することができます！


脳は「体験」と「想像」の区別がつかないからです！


今回の動画では、科学的に記憶の書き換えについて解説しております。


私が思うに、書き換えができることが最大の救いだと思っています！


もし、お辛い記憶、苦しかった記憶、未だに影響が抜けない記憶などをお持ちの場合、
書き換えができないと、過去の記憶に絶望したり、あきらめたり、フタをして頑張るしかないですが、
書き換えられると、絶望・あきらめ・フタをする、全て必要がなくなるからです！目の前が開けてきます(^▽^)


私のカウンセリング・セラピーを受けていただいて、よく聞かれるクライアントからの感想「あの（辛い）記憶はあると言えばありますが、気にならなくなりました！」です。


この辺りのことを少し詳しく知りたい！と思われた方は、よろしければ今回の動画をご覧くださいませ。

 

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