こんにちは！和恩の山部です！！

オリンピックがいよいよ始まりましたね
賛否両論、いろいろありましたし
いまもあるかと思いますが面白いです！
結局、日本人はお祭り好き！！

そんなに知らなかった競技でも
ルールがわからずただ見ているだけでも
一つの試合に一喜一憂します！
『無言、叫ぶ、笑う、怒る、泣く、』
こんな短時間に感情が起伏することもそうないですね！
人間の感情全てをさらけ出させるスポーツってすごい！

そして何よりも
時間にして数秒間～数時間
その一瞬の結果のために
『何週間、何か月、何年』と『時間を費やしている』ということです

競技を行うためのトレーニング
トレーニングで疲れた身体のリカバリー
それらのメニューを作り出す知識
とても地道です

わたくしたちにそのような時間はきっと作れないでしょう
作れる時間があったとしても
こんなにしっかりはやらないでしょう
なぜなら、目標がないから
目標がないから
「やらない理由」や「やれない理由」の方がいっぱい出てきます

テレビで選手のこれまでの流れみたいな背景をドキュメント化していたりもします
それを見ると
自分も「やれることはやらないと」
と思わせてくれます

和恩ができるのは、みなさまの健康づくりのお手伝い！
やれない理由を語る前に
みなさまの健康づくりのために
やれることに取り組んでいきます！！

オリンピック鑑賞で寝不足にならないように気を付けながら
ご予約お待ちしています！