こんばんは🌙
ほぐして整える美骨調整サロン
MoaCureのみさです！

11月に入ってぐっと冷え込みましたね❄️
どんどん寒くなっているにも関わらず
私はショートヘアをベリーショートぐらいまで
切っちゃいました！😂笑

私的には軽くなってすっきりしているのですが
2〜3人に1人の割合で首が寒そうと言われます😂❄️
マフラー🧣が巻きやすくはなるというメリットはありますが言われてみれば…寒い。笑
今は、本格的に寒くなる前でよかった！ということにしています。🤣


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次回のインスタライブの日程が決まりましたのでお知らせさせていただきます📢

次回は【11/30(日)21:00〜】行います！
テーマは"足🦶"です！


身体やお顔のこり、ゆがみなど
日頃からちょこちょこセルフケアをして整えている方も多いと思いますが、
土台となる足が整っている方が
そのケアの効果はより大きくなるのです✨


足裏からふくらはぎ→太もも→おしり→背中→肩→首→後頭部→おでこ
というようにバックラインの筋膜で繋がっているので

足からほぐしたりゆがみを整えたりすることで連動してその他の部分も整いやすくなります♫
足から頭まで繋がっていることがわかると
デコルテから上をケアするだけじゃなく、
足のケアも取り入れることが必要！ということがわかってくると思います✨


ぜひ配信当日を楽しみにお待ちください❣️


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最後まで読んでくださり
ありがとうございました💐

MoaCure
みさ