こんばんは🌙
美骨調整セラピスト
みさです＾＾



ここ最近、花粉が飛んでいるようですが
みなさん花粉症は大丈夫ですか？！
私は花粉症ではなく、アレルギー検査でも引っかかったことがないのですが、
少し前、ずっっっと鼻をかんでいました💦
2〜3分に1回のペースで噛んでいたので
鼻周りがヒリヒリして真っ赤に😭
仕事大変だったーーーーー😂



周りの人にも花粉症デビューじゃない？とか言われたり、鼻をかみすぎるせいで頭が痛くなったり何かしら障害がでてきたので
花粉症の薬を飲みました💊
おかげで鼻のズルズルは全くなく、ちょっと安心しています😮‍💨笑


薬のおかげもあり、
こうなったのは1日だけで済み、その後はズルズルしていません😂💦


暖かくなってきて花粉がどんどん飛びやすくなってきているので
花粉症の皆さんや私みたいに疑惑のある方は
頑張ってこの季節を乗り切りましょうね❣️




さて！花粉に気を取られていたらすぐ日にちは過ぎて行きますので！笑
ここから切り替えていきますよっ✨




もう2月も今日で最終日！
3月〜4月のモアクーレスケジュールを
こちらのメルマガでもお伝えいたします♬




実は少し前にInstagramストーリーズで、
◎3月のインスタライブ配信日程について
◎4月から美骨調整の施術一般募集スタート
について、夜な夜な更新しておりまして！


さらに昨日、3月の配信日程が決定したのでそちらもストーリーズにて配信いたしましたが皆さん見てくださいましたでしょうか！？✨


改めまして、こちらのメルマガでも改めてお伝えさせていただきます＾＾





まず！！！

◎3月5日(日)7:30〜8:00
◎3月13日(月)21:00〜21:30
◎3月21日(火祝)7:30〜8:00
◎3月26日(日)11:30〜12:00

にてインスタライブを配信することにしましたーー👏👏👏



こちらは、皆さんに配信日時に最適なお時間はいつですか？というアンケートを
インスタのストーリーで行っており、
そちらの結果を元に決定いたしました❣️



ちなみに、これまでのアンケートで1番回答数が多かったと思います。本当に嬉しい限りです💕
ご回答くださった皆さま、本当にありがとうございました😊🫶✨



※最初は毎週日曜日に配信とお知らせしていましたが、日程調整の結果、
"毎週日曜日"ではなく"メイン配信が日曜日"になってしまいました、すみません🙏💦



朝・昼・夜とどの時間帯でも行う日があるので


☀️朝は寝ている間に固まった筋肉をほぐして目覚めさせる！
🕛昼は仕事の合間でもできる簡単ケア
🌙夜は1日の疲れを流す、頑張った身体を労わる


という目的で行おうと思っております＾＾
こうするとお顔も身体も偏りすぎることなく配信ができるかなと思います♬



3月第1回目の3月5日(日)の配信は
【朝】に行うので
配信30分の中で眠っていた身体や頭を起こし
1日がすっきり始められるようなセルフケアを
ご紹介させていただきます♬


すぐに小顔になれちゃう、即効性ありまくり！なセルフケアが正直人気ですし、
私自身もすぐ見た目に変化が出る方をやりたい！と思うことが多いのですが、
すぐ小顔になれてもその効果を持続しにくい身体のままだとちょっともったいないですよね！
ですので、小顔にすることだけにフォーカスするのではなく
『小顔になれない要因』や『もっと小顔にしやすくするには？』という点に着目したケアをお伝えさせていただきます＾＾


身体の状態をフラットにしたり、巡りの良い状態にしてあげるだけでも充分小顔に近付けるので、ご安心くださいね💕



ちなみにこちらはアーカイブに残す予定ではありますが！一緒にコメントでお話ししながらできると私もとっても嬉しいので
ぜひリアルタイムで朝活がてら見ていただけると嬉しいです🥰✨



ぜひよろしくお願いいたします＾＾






ではでは今日はこの辺で‼︎
最後まで読んでくださりありがとうございました♡♡
また次回の配信をお楽しみにっ✨



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