こんばんは🌙
美骨調整セラピストのみさです＾＾




先週、年内最後のインスタライブは
【12月26日(月)20:30〜】と配信しましたが、
こちらの配信内容を決定しました〜👏



題して！！




【ほぐして小顔に！頭とお顔丸ごとケア】



です😆✨




前回のライブ配信で、お顔のたるみの原因は
ただの加齢ではなく『リンパ・凝り・歪み』が大きく関わっていますよ〜！
とお話しさせていただきました＾＾


そこから派生して、今回の配信では
【頭(頭皮)とお顔の凝り】
にフォーカスしたセルフケアを行おうと思います♪♪



頭やお顔の凝りがほぐれると
老廃物が流れやすくなったり
小顔になったり
リフトアップしたりと
嬉しい効果がたくさん❤️


しっかりほぐしてリンパも流して！
頭もお顔もリセットしちゃいましょ〜！！！




これまで配信した内容のおさらいも入れつつ
新たなケアもお伝えさせていただきます♬
例えば、目がすっきりするケアやエラ張りを軽減するケアといったパーツごとのケアなど！


配信内容の構成と合わせて組み合わせるのでどのケアになるかは当日までのお楽しみです✨



※前回の配信で、ちょっと汗をかくような動きを入れたケアをしようかなぁどうしようかなぁ
みたいなことを私言っていたと思うのですが😅
配信内容をもう一度練り直した結果、
こちらはまたの機会になりました🙇‍♀️
すみません！！！




ですがみなさんと楽しくケアするために準備してまいりますのでっ💕
ぜひ楽しみにしていてくださいねっ＾＾




それでは！今日はこのへんで！
最後まで読んでくださりありがとうございました😊




MoaCure
みさ