こんばんは

アロマとハーブの薬箱カモミール 鈴木かんなです。

新月のお便り〜ハーブノクスリバコ〜vol.55 天秤座新月の配信です。

昨日誕生日を迎えて、無事にまたひとつ歳を重ねることが出来ました。

健康で楽しくお仕事ができていることが幸せです。

両親はじめ、関わってくれている皆さまに感謝です。

今後ともどうぞよろしくお願いします。

今日はかなり寒くなりました。

北海道は雪がちらついている地域もあるようです。

ついに冬がやってきますね。

本日は冬の植物療法で、私が実践しているものをいくつか紹介したいと思います。

気になるものがあったら試してみてね。

①ハーブ玄米カイロ

コットンやリネンの布を袋状に縫って、中に玄米とハーブを適量入れて閉じ縫いするだけ。おすすめハーブはラベンダー、ローズ、ホーリーバジルなど。

電子レンジ600wで40秒前後温めます。（温まり具合を見ながら調節）

大きめに縫ってお腹用にしても良いし、小さく縫ってアイピロウにしても目の疲れが緩和されて気持ち良いです。

②ハーブ酒

日本酒にシナモンや陳皮、柚子などの柑橘の果皮、エルダーフラワー、ジャーマンカモミールなど好みのものを少量、一晩漬けてから漉して飲みます。熱燗にするとより温まります。屠蘇の様なものですね。

③温まるハーブティー

ヨモギ、エルダーフラワー、ジンジャー、陳皮、リンデンフラワー、ジャーマンカモミールなど、シングルでもブレンドしてもOK。熱湯注いで5分蒸らしてから飲みます。まずは香りを嗅いでアロマテラピー効果も楽しんで。

④フットバス

足が冷たくて眠れない時におすすめ。

洗面器にハーブティーの出涸らしとお湯を入れて足浴。

お湯が冷めるので足し湯を用意しておくと良いです。

アロマ（精油）をお塩によく混ぜてから入れても温まります。

ラベンダーやオレンジ、柚子などがおすすめ。

⑤タイムとセージのうがい薬（ティンクチャー）

ウイルス感染しやすい冬の予防に。

ガラス瓶にタイムとセージを適量入れ、ハーブがしっかり浸るまでウォッカを注ぐ。3週間漬け込んだら茶漉しで漉して遮光瓶に入れて冷蔵保存。（約1年は保存可能）

コップにお湯を入れてティンクチャーを数滴垂らしてうがいをします。

スポイト容器の小瓶に入れて洗面所に置いておくと便利。

マウスウォッシュにもなります。

ハーブの芳香を楽しみながら試してみてね。

〜講座募集のお知らせ〜

リクエストがありまして開講決定につき、受講生さま募集中♪

アロマハンド＆フットトリートメント講座

日時：10月26日（日）10時〜15時（休憩1時間）午前座学・午後実技

開催場所：アロマとハーブの薬箱カモミール　旭川市神楽岡16条3丁目3-2

受講料：26600円（税込）教材費・お持ち帰り用オーガニックホホバオイル25ml込み

アロマ（精油）を使用した

ハンド（両肘下）＆フット（両膝下、膝周りも含みます。）各15分程度のオイルトリートメントが出来るようサポート致します。

精油の安全性や使い方、年齢や状態（入院中や施設入居中など）に合わせた施術のポイントなども交えてお伝えしています。

ご家族や身近な人への癒しのプレゼント

ハーブの芳香に包まれながら互いに心緩むコミュニケーションツールとして

お子様から高齢の方、看取りのときまで

私の実経験を踏まえてお伝えさせて頂きます。

医学の父ヒポクラテスは

「医師たるものはマッサージを習得せよ」

と述べています。

触れることによってもたらす温もりと安心感。

数値では計れない

それも治癒に繋がるのです。

アロマハンド＆フットトリートメント講座

お申し込み詳細はこちら

アロマハンド＆フットトリートメント講座

宇宙おむすび講座〜軸お縁び®︎

日時：11月4日（火）10時〜12時

開催場所：Angieさん　旭川市曙北3条6丁目1-9

受講料：8800円（税込）

定員：10名さま（定員になり次第締め切りますのでお早めにお申し込み下さい。）

お申し込み：宇宙おむすび講座〜軸お縁び®︎

宇宙おむすび講座とは

食べると体の中心軸がととのって、天地にまっすぐつながり

気持ちがぶれず、自分らしい生き方ができるようになるおむすびが結べるようになる講座です。

今年6月のこと

気になって受講してみたら、軸が整う感覚をしっかりと体感。

私だけではなくて、受講された方達皆さんがそうだったから鳥肌でした。

理屈で説明できるものではないです。

ピンと来た方、気になる方はぜひ受講してみて下さい。

私自身ですがおむすびを食べるようになってから心身ともに調子が良いです。

軸がぶれない感じもあると思う。

ある方にエネルギーが変わったねとも言われました。

受講後にすぐに良い情報やお仕事の依頼があったり、嬉しい出会いや楽しいことが続いていると感じています。

それと宇宙おむすびにすると、お米がとても美味しいんです。

一粒一粒が喜んでいるような感じ。

受講生さまからは

＊ご主人が釣りに行く時に宇宙おむすびを持たせたら、皆んな釣れないのにご主人だけ釣れた。

＊カートレースをしている息子さんに食べさせたら、全国大会に向けてサーキットで練習していると、世界チャンピオンの選手に偶然会えてサインを貰えた。

＊立て続けにお仕事の依頼が入った。

＊お米の粒が一粒一粒しっかり感じて美味しい。

＊心がブレなくなってきている。

＊体調が良い。

＊おむすび食べない家族が食べるようになった。

などなど・・

これは毎日のようにお子様におむすび結んでいるお母さん達をはじめ

あらゆる皆さんが習得したら良いと思う。

そう思って講師の資格を取っちゃいました。

いつもの結び方を変えるだけのことですから。

いずれにしても宇宙おむすびを食べて軸が整うことが

嬉しい出来事に繋がっているのでしょうね。

こんな方におすすめ

＊エネルギー不足の人 ＊人に流されてしまう人 ＊誰かをケアしているお仕事をしている人 ＊妊婦さん、授乳中の人 ＊これからますます成長していく子どもたち いつものおむすびを、お米のエネルギーを最大限に引き出せるおむすびの仕組みとコツを学んで結ぶようにするだけ。

ぜひご自宅でも職場でも、軸がブレない生活を送ってください。 これまでのおむすびの概念がきっと大きく変わります。

一緒に楽しみましょう。

当日はプラス330円でAngieさんのお惣菜が頂けます。

おむすびの試食もあるのでランチがわりにどうぞ♪

今年出来たばかりのカフェ

広くて高い吹き抜けでとても素敵な空間です。

ビーガンスイーツやオーガニックコーヒーもオーダー出来ますよ♪

初開講時に受講生さまと

こちらの講座も募集前からリクエストがあって開催させて頂きました。

今回もリクエストによる開催です。

これも宇宙おむすびの流れなのかもしれませんね。

私がやっている植物療法も、宇宙おむすびも

どちらも心地良く生きるためのツールの一つなんだと思います。

根底は同じ。

日程が合わない方もリクエスト次第で開催するスタンスでやっていきますので

お気軽にお問い合わせくださいね。

お申し込み：宇宙おむすび講座〜軸お縁び®︎

お問い合わせ

herbnokusuribako@gmail.com

11月の各種講座ご予約可能日

リクエスト開催しますのでお声かけください。

各種講座詳細ページ

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