おはようございます☀️
MoaCureのみさです♫
今回も朝配信でお送りいたします✨


8/24(日)21:00〜
インスタライブにて
セルフケアライブ配信を
行うことにいたしました✨
内容はずばり！！


／
肩凝りケア
＼




(実は先月行う予定でしたが
私の体調不良により
中止にしてしまっておりましたので、
今回はリベンジ配信となります🙏)


凝っているけどまだ大丈夫！と思ったり
後でやろ〜と思って忘れちゃったり
もはや凝っているのに慣れてしまったり
色々な理由で自分自身のケアを
後回しにしてしまいがちだったりしませんか？


今回は講座ではなく
インスタライブなので
説明を色々すると言うよりは
ただひたすらにほぐします！！笑

ですので、30分間一緒に
自分を労わりながらゆるめていきましょう🥰


そして肩凝りに限らず
セルフケアをする時に
押さえておきたいポイントも
お話ししますので
ぜひ楽しみにしててくださいね🥰


当日のご参加を
お待ちしております↓
https://www.instagram.com/mmiissaa.415?igsh=MXB5cjJzOWV3aGN3eQ%3D%3D&utm_source=qr


最後まで読んでくださり
ありがとうございました！

MoaCure
みさ


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