残暑お見舞い申し上げます
整体＆足つぼ 和恩です

【ココロとカラダの健康を】
慢性疲労～妊活・妊婦・産後まで

お盆休み期間
最長の9連休？
通常と変わらず土日祝のみ？
帰省？
せっかくだから旅行？
人混みを避けて、家や近場でゆっくり？

みなさんはどのようにお過ごしになられましたか？

お盆休み前
日頃から疲れを溜め込んでいる方は
日常と違うお盆の予定で
身体は疲れ、胃腸も疲れ、寝不足も重なり
疲れに疲れを上乗せをしている状態
夏バテですね

これまでに疲れを感じながらも適度な休みも取れずに頑張ってきている方は、特に影響を受けます
『眠気』、『倦怠感』、『頭痛』など、とにかくスッキリしない

肩こりや腰痛、頭痛など
疲れが溜まったカラダでは
「集中力」も長持ちしなくなりますし
「笑顔のある生活」
「良いパフォーマンス」
は、なかなか生まれにくい

整体、足つぼ、水素吸入などで
ココロとカラダをリフレッシュしませんか？


あなたとあなたの大切な方々が笑顔で健康的に元気でありますように！！

身体は1か月～1年、数年間前からの生活習慣の上に出来ています
忙しく過ごしていると疎かになりがちな健康、ゆっくり味わう時間も大切です


☆仕事が忙しくて帰ったら寝るだけになっている
☆育児でゆっくり自分の食事時間なんてない
☆休みの日は、平日にやれなかったことがてんこ盛り
☆子供の習い事の送迎や家事で一日が終わる
☆日頃、働いてくれている旦那の休日の趣味の邪魔はできない

でも

☆カフェでゆっくりお茶したい
☆休日は旦那に子供を任せて一人で出かけたい
☆趣味や習い事をやりたい
☆整体やエステなどリラックスできる時間が欲しい

たまには、自分が元気でご機嫌でいられることを選んでもOKです！
溜め込んで不調を抱え込み続けるよりは
早めに解決して元気なほうがいい！ですよね？？

夏後半のお勧めは
『整体と足つぼの組み合わせ＋水素吸入です』
皆様のご予約・ご来院お待ちしております



※事前のご相談が必要になりますが、
施術中、サポートスタッフがお子様を見守ることも出来ます！

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不妊治療に取り組むご家庭や
妊娠中の体調に苦しむ妊婦さんにとって
カラダのバランスケアも大切です
妊娠の経過（命の状態）は医師の判断が最優先！
ですが、肩こりや腰痛には対処する時間がないと思います
そこを和恩にお任せいただけませんか？
ご連絡お待ちしています

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ご家族、サークル、ご友人グループなど
複数人数お集まりのところへお伺いします！
詳細についてはご連絡ください

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整体＆足つぼ 和恩
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すべての人にココロとカラダの健康を
和恩　山部

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