こんばんは🌙
ほぐして整える美骨調整サロン
MoaCureセラピストのみさです😉


先日"猫背さん"に向けた
セルフケアリールを投稿しましたが
見ていただけましたか？👀
猫背の人は姿勢を正しましょう！
というのは当たり前のように聞くと思いますが

それだけではなく！
猫背の方は【肋骨をしめる】というケアを
するべきなのです！！

猫背になって背筋が曲がることで
肋骨も横に広がってしまいます。
するとどうなるかというと、


見た目
→体型に丸みが出てくびれが出てこない
→ぽっこりお腹

身体
→横隔膜の機能低下
→呼吸が浅くなる(取り込む酸素量が減る)
→自律神経のバランスが乱れやすくなる
→疲れやすくなる


このような症状が現れるのです！


身体が丸まりやすい、猫背になりやすい、
緊張しやすい、最近疲れやすいという方はもちろんですが、
時間をかけてゆっくり呼吸するケアなので
自律神経のバランスを整えてリラックスしたい方にもおすすめです🌟

ちなみに！肋骨がしまるとくびれもできスタイルアップも叶います🤍


これから年度末に向けて忙しくなってくる時期ですので、
ぜひ試してみてくださいね⬇️
https://www.instagram.com/reel/DGfxS6vT_Wt/?igsh=MThzejBoMGZkZncyag==


----------------------------------------

明日から３月ということで！
３月の施術予約枠を先日公式LINEなどで
公開いたしました！
当サロンホームページの下部に
詳細日程を記載しておりますので
ぜひご確認ください♫
https://tsuku2.jp/Moa_Cure

３月いっぱいまでは
MoaCureオープン記念キャンペーンなので
コース契約含め以下特別価格にてご案内しております✨

通常18.700円→3.300円
3回コース51.000円→45.000円
6回コース102.000円→84.000円


ご予約は公式LINEにて承っております！
ご希望日、お名前フルネームを添えて
お申し込みをお願いいたします😌
公式LINE：https://lin.ee/FAr2YfK



-----------------------------------

最後まで読んでくださりありがとうございました🥰


MoaCure
みさ