３月までにご出産を迎えられている皆様
おめでとうございます！
そして、分娩は大変だったと思います
おつかれさまでした

いかがお過ごしでしょうか？
思っていたように過ごせていますかね？？
休憩できていますか？
寝れていますか？

抱っこ、寝かしつけ、授乳（ミルク）、泣きぐずり
一瞬できた合間に自分のこと（身支度、食事、トイレ）
目まぐるしく過ごしていることでしょう

産後の肩こり、腰痛、背中痛、頭痛
そして、骨盤ケアやスタイルケアなど
産後ケアは
産後１か月の健診を受ける辺りから
開始することをお勧めしております！

◇◇ お勧めの産後施術プランは↓ ◇◇
☆産後２か月目から３か月あたりまで☆
１週間に１回の施術
（およそ２か月で８回ほど）

☆産後４か月目くらいから６か月あたりまで☆
１～２週間に１回の施術
（およそ３か月で８回ほど）

☆産後６か月以降
２週間に１回の施術

しっかりと丁寧に受けていただくことで
産後の骨盤など身体に対する悩み
産後の育児などココロにある不安
を和らげることが出来ます

産後の骨盤やスタイルなどの産後ケアをお考えの方は
妊娠中から、旦那さまや実母、義母、産後サポートの方などと
計画を立てられるといいですね！

誰にも頼れずワンオペの方
火・水はお子様サポートスタッフがおりますので
（他曜日はご予約前に一度ご相談ください）
一緒にご来院いただいて
施術中はスタッフに赤ちゃんを任せることも出来ます
まずは、ご相談ください

あなたのご予約お待ちしています

すべての人にココロとカラダの健康を
和恩　山部