こんばんは🌕
美骨調整セラピスト
みさです＾＾




本日は！
メルマガを読んでくださっている皆さんに
お知らせがあります！



私の行っている施術"美骨調整"は
頭の骨、歪み、お顔や首肩の凝りに
アプローチをしていく施術でしたが



この度なんと…！！



足の歪みを整えるケア(フットケア)を
新しく学ぶことになりましたーー👏✨


実は美骨調整の師匠は沖縄にいらっしゃるので
来月沖縄に学びに行って参ります🫡
楽しみ楽しみっ💕

手技を取得しましたら
どうメニューに盛り込んでいくか、新しく内容を変えるかなどじっくり考えてから
ご案内することになるかと思います😉




足は唯一、地にしっかりついている部分、
つまり身体の土台です。
この土台が歪んでしまうと
その上に乗っている骨も歪みやすくなってしまいます。

また、足から頭まで筋膜は1枚で繋がっているので
足元が歪み重心の位置が変わってしまうことで
頬の高さや目の大きさに左右差が出てしまったり、
骨盤の歪みや姿勢、おしりのたるみにも
影響が出てしまうんです😭


こう考えると、土台って本当に大事ですよね！



そもそも、足元の歪みはどこでチェックするのかというと！
簡単な方法はこんな感じ！⬇️

・靴裏が外側(内側)だけ擦れている
・Ｏ脚、Ｘ脚気味。
・足の指が床につかない、浮いている


心当たりのある方は↑のような状態を整えることで、身体はもちろん、お顔の軸まで整いやすくなります✨


ちなみに！セルフケアでもしっかり足の軸を整えるケアがあるのですが、
そのケア方法はインスタで過去に紹介しております＾＾
まずはセルフケアをしてみて、
ご自身の見た目や体感にどんな変化があるのかを知っていただけたらと思いますので
ぜひこちらもご覧ください⬇️

https://www.instagram.com/tv/CpusjaUJMrZ/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==



このメルマガを書きながら、沖縄に学びに行くのが楽しみすぎてわくわくしてます💕
メニュー化できるように頑張りますので
お待ちくださいね🎵



それでは今日はこの辺で！
最後まで読んでくださりありがとうございました😌



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