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大人ニキビのケアの方法【真氣メールマガジン】
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[総合治療院 真氣] NO.07
2021/3/3
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こんにちは!長野県松本市にある総合治療院 真氣です。
今回のテーマは
「美」
そんな「美」の天敵であるニキビについてお話ししたいと思います。
ニキビは皮脂が大好きなアクネ菌の働きによりできますが
大人ニキビの場合
皮脂の分泌量が少なくても角質が固くなり
詰まって皮脂が
たまりやすくなってできます。
ニキビの中でも
特にやっかいな20代以降の大人ニキビについての対策を
説明します。
【MENU】
■ピーリング
■洗顔時のケア
■肌荒れに効果的なツボ
■おすすめ商品
■真氣の適応疾患例一覧
■ツクツク!!フレンド招待で100ポイントプレゼント!
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ピーリング
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まず、皮膚の状態は体の状態を現しているので
食習慣・睡眠習慣などの規則正しい生活を
するのは大前提です。
ただ、職業的に難しい方もいると思います。
そんな方は
ホームケミカルピーリングを行ったり
それでも気になる方は皮膚科で
ピーリングをしてもらうとかなり良くなります。
真氣堂でも
角質を柔らかくして
ニキビのできにくい肌の状態に
変えていく施術も
行えます。
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洗顔時のケア
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基本的に朝晩2回の洗顔を行ってください。
その後の化粧水や乳液は
油分の入ってるものはなるべく避けてください。
特にTゾーンは避けるようにして
むしろTゾーンと、
他の部分を別の化粧水に分けると良いです。
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肌荒れに効果的なツボ
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ひじの外側で
ひじを曲げてできるシワの終わりあたりに
曲池(きょくち)というツボがあります。
ここに円皮鍼(えんぴしん)、ピップ、米つぶなどを
貼っておくと
皮膚・肌荒れ対策になります。
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おすすめ商品
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真氣の適応疾患例一覧
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【痛み・しびれ】頭痛•腰痛•肩こり•五十肩•膝痛•捻挫•腱鞘炎•手足のしびれ•便秘下痢
【生活習慣病】糖尿病•高血圧•肥満•痛風•高脂血症•リウマチ
【原因不明の不調】喘息•動悸•耳鳴り•難聴•めまい•花粉症•視力低下•低体温•アトピー性皮膚炎•不眠症•うつ•疲れが取れない•ストレス•自律神経の乱れ
【成長期の悩み】成長期痛•スポーツ障害•ストレスによる不登校
【女性の悩み】猫背•X脚O脚•骨盤の歪み•生理痛•月経不順•不妊•逆子•更年期障害
【男性の悩み】育毛(AGA)•前立腺肥大性機能障害•陰萎(ED)
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ログインして、マイページからフレンド招待を押していただくと、
招待用URL、SNSシェア、QRコードからお好きなもので、招待できます。
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長野県松本市にある、総合治療院 真氣
https://shinki.care/
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ご予約・お問い合わせ:0263-87-7244
このメールは送信専用メールアドレスからお送りしています。ご返信いただいてもお答えできませんのでご了承ください。