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腱鞘炎に対する正しい対策〜【真氣メールマガジン】

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[総合治療院 真氣] NO.22
2021/12/18
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こんにちは!長野県松本市にある総合治療院 真氣です。

さて、本日のテーマは「健康」。
腱鞘炎についてのお話をしていこうと思います。

かなりの数の腱鞘炎といわれる方が来院されますが、
ほんとうの腱鞘炎の方と、
首が原因の神経痛(頸椎のゆがみ)の場合があります。
また、併発であることも非常に多いです。

今日は腱鞘炎と神経痛の区別の仕方と、
対策をお話ししていきたいと思います。

【MENU】
■腱鞘炎と神経痛の判断基準
■腱鞘炎・神経痛のそれぞれの対策
■腱鞘炎をやわらげるツボ
■おすすめ商品
■真氣の適応疾患例一覧
■ツクツク!!フレンド招待で100ポイントプレゼント!

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腱鞘炎と神経痛の判断基準
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腱鞘炎と神経痛は両方痛みがあるため、
同じ症状として考えてしまいがちです。

しかし以下の3点によっておおよそ判断することができます。

・痛いところ(患部)に熱感や脹れはみられるか?
→あるとすれば腱鞘炎。
・何か重いものを運んだり腕を酷使したかどうか?
→心当たりがあるなら腱鞘炎の可能性が高い。
・しびれや動かしにくい状態にはなっていないか?
→しびれがある場合は神経痛の可能性あり。

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腱鞘炎・神経痛のそれぞれの対策
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腱鞘炎なら熱や脹れが引くまで冷やしたうえで、
手の甲側の筋肉を押してもいたくない周囲から少しずつほぐしてあげてください。
痛めているところをもんだりすると、
かえって悪くすることがあるので注意してください。

神経痛かなと思った場合は
首や痛みの出る部分を逆に温めてあげてください。

どちらの症状でも
当院では対応できますので、症状が酷いようなら
一度ご相談ください。

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腱鞘炎をやわらげるツボ
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今日のツボですが、手の甲側の真ん中、
手首のしわから親指2本分くらい上に「外関」(ガイカン)
というツボがあります。

ここにせんねん灸をしてあげてください。
円皮鍼やピップ、米粒代用でもOKです

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おすすめ商品
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真氣の適応疾患例一覧
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【痛み・しびれ】頭痛•腰痛•肩こり•五十肩•膝痛•捻挫•腱鞘炎•手足のしびれ•便秘下痢
【生活習慣病】糖尿病•高血圧•肥満•痛風•高脂血症•リウマチ
【原因不明の不調】喘息•動悸•耳鳴り•難聴•めまい•花粉症•視力低下•低体温•アトピー性皮膚炎•不眠症•うつ•疲れが取れない•ストレス•自律神経の乱れ
【成長期の悩み】成長期痛•スポーツ障害•ストレスによる不登校
【女性の悩み】猫背•X脚O脚•骨盤の歪み•生理痛•月経不順•不妊•逆子•更年期障害
【男性の悩み】育毛(AGA)•前立腺肥大性機能障害•陰萎(ED)


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長野県松本市にある、総合治療院 真氣
https://shinki.care/

https://home.tsuku2.jp/storeDetail.php?scd=0000101226

ご予約・お問い合わせ:0263-87-7244
このメールは送信専用メールアドレスからお送りしています。ご返信いただいてもお答えできませんのでご了承ください。

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