丸長メルマガ会員の皆様こんにちは！！

おつけもの丸長のO.Kです!(^^)!

今日は、ダイエットの話をさせて頂きます。

仕事もスポーツも体を動かす事が好きなのですが、太る体質と云うか？

そんなに沢山食べてるて訳でも無いのですが、太るんです

よね！！（やっぱし食べてるんですかね・・・・）

昨年5月まで毎日4㎞コースを1年間以上歩いてたのですがそんな

に体重も減らず、気になって、炭水化物ダイエットなどいろいろ

過去にも挑戦したのですが、余り効果無しの日々でした。

そんな時、「ツクツク」店内でのココロ & カラダ『One Story』

志津先生のページを知り、ご本人が実体験で痩せられた！又他の相談者が

痩せられた　before and　after　の写真をみてホンマかいな！！

と思いつつ引き込まれ下記のサイトに突入していた私！！　このページです。

https://home.tsuku2.jp/storeDetail.php?scd=0000113349

健康とは「習慣をつくること」。

これからの人生を「栄養素・食べ方・適量」だけで、大きく変えること

が出来るとしたら興味ありませんか？（に興味津々・・・）

健康で生活していく上で大切なのは『ココロとカラダ』

実際に先生が体験された50代からでも脳の習慣を変える事が出来る

・・・なるほど　「幸せになれる食事術」＝『「食べたもので出来ている」

自分を知るカウンセリング』　を約2時間受講しました。

（まあええか・てきな気持ちで受講する事に・・・）これ受けました。（笑）

https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?t=3&Ino=000010479400&ecd=10126132052500

今やホント受講して良かったと思ってます。自分を知りましょう！

皆さん健康第一です!(^^)!

受講前は半信半疑　受講後、アドバイスにて出来る事、苦にならず

日々体重計に乗る中、今約11ｋｇの体重が落ちて現状維持です。

自分では満足！！

高いと思われるか？安いと思われるか？

丸長O.K体験談でした!(^^)!　


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