ココロ & カラダ『One Story』

健康とは「習慣をつくること」Shizuka は寄り添い傾聴し、伴走します!

健康とは「習慣をつくること」。これからの人生を「栄養素・食べ方・適量」だけで、大きく変えることが出来るとしたら興味ありませんか?健康で生活していく上で大切なのは『ココロとカラダ』だと考えます。私が実際に体験した50代からでも脳の習慣を変え「幸せになれる食事術」=『「食べたもので出来ている」自分を知るカウンセリング』を用いお一人お一人に合ったサポートしています。
また、暦の巡り歳時記も「ココロとカラダ」は密接で「五感で愉しむ和の習い事」の講座を開催する他、お香、水引などの和雑貨も販売しています。

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ココロ & カラダ『One Story』店主 Shizuka 志珠嘉では カラダを整え、脳から変わり病気にかからないためのカラダづくりを 最新の予防医学情報や再生若返りのための食(栄養素)やサプリメント、 美容に関連したお得な情報・イベント等をメールマガジンにてご案内させていただきます。 また、暮らしに歳時記を取り入れ、ココロを養うための 「五感で愉しむ和の習い事」情報も提供して参ります。 是非この機会にご登録をお願いいたします!

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