ナースヨガ＆エコライフ代表　澤田香です。
このメルマガでは、ヨガの今後のスケジュールも配信させて頂きますね！

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○もくじ○

① 梅干し

② 6月のヨガスケジュール

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【梅干し】

おはようございます♪

毎年欠かさない手仕事！
梅の季節がやってきましたよ〜

先週まだまだ小さいかなと思っていたけど、程よく大きくなって色づいてきた様子！！

無心にひとつずつ取っていくよ〜
これも動く瞑想だなぁ〜

最近忙しかったから、
一旦ホッと一息の
ナイスタイミング！！

収穫後は、毎年恒例の梅干しをつくる！
まだ去年のも残っているけど、子どもたちが体調を崩すたびに梅干し大活躍だから、嬉しい！

こちらから言わなくても
体調が優れないと

／
　梅干し食べたい！
＼

と、言ってくるので、
本調子じゃないのがまるわかり（笑）
健康管理に役立つよ！

最近は、風邪の時の梅醤番茶が美味しいといってくる子どもたち、さすが我が子やな（笑）

さて、仕込みますよ〜
美味しい梅干しできますように！

皆さんも、日々の体調管理を大切に♡
いつもより疲れやすい季節なので、セルフケアをいつもより時間をかけていきましょうね♪


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【6月ヨガスケジュール】

リラックスヨガ【スタジオ】
【zoomオンラインID：961 0047 3389 　パスコード：679952】
ヨガマット持参でお願いいたします
水曜日:3日10日17日24日　10:30〜　
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?t=3&Ino=000010669500&ecd=10202133041004

月払いならこちらが1000円もお得！※おやすみヨガも受け放題！！
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/11024992220301

おやすみヨガ　※オンラインのみ
【zoomオンライン ID：914 2738 2012 パスコード：812121】
金曜日:5日12日19日26日 22:00〜　
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?t=3&Ino=000010669500&ecd=12102539008011


リラックスヨガ【壱岐島内ジム：バンヤン】
手ぶらでご参加いただけます
火曜日:2日9日16日23日30日①10：30～11:05
②11:15〜12:00
※受け付けはスポーツジムバンヤンにて（Instagramあり）

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